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全国一站式装修服务平台,70%以上的客户来自口碑介绍,中国建筑装饰协会住宅委员会指定最具信赖的装修平台。目前已经在16个城市开设分公司和体验店。2017年2月挂牌新三板。
2009年
成立时间
中国北京
成立地点
家装服务
主营业务
120W人
正在访问
800W人
累计服务

请教下睡觉不睡枕头好吗

贪恋你美

浏览86次 2025-02-01 18:45

请教下睡觉不睡枕头好吗
全部回答(4)
  • 满五的爱
    不好,主要有以下的原因:容易引起脑部栓塞和脑出血,容易让人张嘴睡觉,呼吸向上,对颈椎不好,容易落枕,.第二天感觉头昏、头疼、颈背部、眼睛充血等症状。
  • 吉尼斯
    不枕枕头,头的位置就比*低,会导致流入头部的血液偏多,影响头部血液循环,血管充盈,管壁受压,醒来后会感到头晕,眼皮浮肿,严重影响了睡眠的质量。而且头垫高睡觉,胸部也连带被略微抬高了,这样,下半身的血就可以顺流,能减轻*的负担。
  • 天黑457
    不枕枕头,头的位置就比*低,会导致流入头部的血液偏多,影响头部血液循环,血管充盈,管壁受压,醒来后会感到头晕,眼皮浮肿,严重影响了睡眠的质量。而且头垫高睡觉,胸部也连带被略微抬高了,这样,下半身的血就可以顺流,能减轻*的负担。 同时,睡觉不枕枕头会造成颈椎受伤。颈椎位于人体脊柱最上端,包在颈内,由7块椎骨组成。所谓的生理弧度是由这7块椎骨形成的一个圆滑的、朝向前方的弧,枕头的作用就是维持这个正常的生理曲线。如果长时间不用枕头原本应该弯曲的颈椎就会变直,那就会驼背,对颈椎椎造成损伤,并且还会影响整个脊柱的健康。因此,颈椎病*为了避免疾病的侵袭,一定要注意选择合适的枕头使用。我觉得还是很不错的。
  • 兵马俑时代
    你好,睡觉不睡枕头不好的, 1、不枕枕头,头的位置就比*低,会导致流入头部的血液偏多,影响头部血液循环,血管充盈,管壁受压,醒来后会感到头晕,眼皮浮肿,严重影响了睡眠的质量。 2、头垫高睡觉,胸部也连带被略微抬高了,这样,下半身的血就可以顺流,能减轻*的负担。 3、睡觉不枕枕头会造成颈椎受伤。颈椎位于人体脊柱最上端,包在颈内,由7块椎骨组成。所谓的生理弧度是由这7块椎骨形成的一个圆滑的、朝向前方的弧,枕头的作用就是维持这个正常的生理曲线。 希望对你有帮助

相关问题

    • 请教下睡觉不睡枕头好吗,要怎么选择?

    • A:枕头的科学选择枕头的高低软硬对我们睡眠质量以及*健康都有着直接或者间接的影响。从古至今都有“高枕无忧”这一说法,其实并不是枕头越高越好。如果枕头太高,不管采用什么样的睡眠姿势,都会影响睡眠或者造成落枕。但是,枕头太低,也不利于睡眠和*健康。枕头太低会造成血液倒流,头部充血,引起眼睑和脸的浮肿。最合适的枕头高度为8—15厘米。就是我们所说的稍微低于从肩膀到同侧颈部的距离。所以睡觉不睡枕头好吗?这个问题的*肯定是否定的。关于枕头的软硬程度肯定也是有选择要求的,枕头过硬会使得与头部的接触面较少,使头部感到不舒适。而太软又会造成颈肌过度疲劳和影响呼吸的通畅,不利于睡眠。挑选枕头时应以柔软又不失一定硬度为标准。晚上睡觉不睡枕头好吗前文我们在介绍枕头的选择方法中提到,枕头选择太低,头部低于*的位置,会造成血液倒流,从而引起面部浮肿,那么以此类推,很明显的晚上睡觉如果不睡枕头这种情况会显得更为严重。枕头能够从古至今的沿袭下来,那说明它是具有存在价值的。如果睡觉不用枕头,不仅会影响面部形象,还会对*健康有很大损害,影响我们白天的工作和学习效率。所以,睡觉不睡枕头这是一种不科学不健康的观点。希望可以帮助到你。
    • 睡觉不睡枕头好不好

    • A:不好的,枕头可以把人的头垫高一点,这样可以保持呼吸道的顺畅。如果不用枕头,睡觉时若平躺则头部后仰较大,挤压咽喉部,会造成一些呼吸困难;再加上肌*放松,嘴会不自主的张开以增加进气量,但张着嘴呼吸很快会口干舌燥,睡醒后会感到喉部疼痛,如果凉气吸进肚子,还会造成腹痛。而且咽喉部受挤压也是造成打呼*的一个重要原因。 若睡觉时侧躺,那没有枕头更痛苦,因为颈部过度扭曲,会损伤肌*,甚至伤及颈椎。
    • 求助大神晚上睡觉不睡枕头好吗

    • A:不枕枕头,头的位置就比*低,会导致流入头部的血液偏多,影响头部血液循环,血管充盈,管壁受压,醒来后会感到头晕,眼皮浮肿,严重影响了睡眠的质量。而且头垫高睡觉,胸部也连带被略微抬高了,这样,下半身的血就可以顺流,能减轻*的负担。仅供参考
    • 谁来解释下睡枕头好还是不睡枕头好?

    • A:肯定是睡枕头好了 不枕枕头,头的位置就比*低,会导致流入头部的血液偏多,影响头部血液循环,血管充盈,管壁受压,醒来后会感到头晕,眼皮浮肿,严重影响了睡眠的质量。而且头垫高睡觉,胸部也连带被略微抬高了,这样,下半身的血就可以顺流,能减轻*的负担。 同时,睡觉不枕枕头会造成颈椎受伤。颈椎位于人体脊柱最上端,包在颈内,由7块椎骨组成。所谓的生理弧度是由这7块椎骨形成的一个圆滑的、朝向前方的弧,枕头的作用就是维持这个正常的生理曲线。如果长时间不用枕头原本应该弯曲的颈椎就会变直,那就会驼背,对颈椎椎造成损伤,并且还会影响整个脊柱的健康。因此,颈椎病*为了避免疾病的侵袭,一定要注意选择合适的枕头使用。
    • 问下各位为什么睡觉要枕枕头?不睡枕头可以吗?

    • A:人体如果长时间睡觉不枕枕头就会造成颈椎受伤。颈椎位于人体脊柱最上端,包在颈内,由7块椎骨组成。所谓的生理弧度是由这7块椎骨形成的一个圆滑的、朝向前方的弧,枕头的作用就是维持这个正常的生理曲线。如果长时间不用枕头原本应该弯曲的颈椎就会变直,那就会驼背,对颈椎椎造成损伤,并且还会影响整个脊柱的健康。睡觉要枕枕头,那么枕头多高才合适呢!枕头太高,会加重颈椎的负担,从而导致落枕等舒适的现象。枕头太低,则会使头部充血造成眼睑和颜面浮肿,并且下颚会因此向上抬,容易张口呼吸,出现打鼾的情况。那么到底枕头多高合适,一般最简便的方法就是枕头的高度刚好是一个拳头的高度。这样的枕头高度刚刚好。
    • 请问颈椎病睡枕头好还是不睡枕头好?

    • A:往往*总以为患了颈椎病不枕枕头比较好,因此导致了病情加重,所以,下面就让专家为大家介绍颈椎病睡觉不枕枕头好不好。   颈椎病睡觉不枕枕头好不好?据*计算发现,人的一生中有1/3时间在睡眠中度过,只有睡好觉,才能保证其余2/3时间的工作生活质量。但是许多颈椎病*却对睡眠存有许多误区与不解,其中就包括:睡觉到底该不该用枕头。下面就以上问题,我们看看专家的介绍。   颈椎病睡觉不枕枕头好不好?专家分析道,不枕枕头,头的位置就比*低,会导致流入头部的血液偏多,影响头部血液循环,血管充盈,管壁受压,醒来后会感到头晕,眼皮浮肿,严重影响了睡眠的质量。而且头垫高睡觉,胸部也连带被略微抬高了,这样,下半身的血就可以顺流,能减轻*的负担。   同时,睡觉不枕枕头会造成颈椎受伤。颈椎位于人体脊柱最上端,包在颈内,由7块椎骨组成。所谓的生理弧度是由这7块椎骨形成的一个圆滑的、朝向前方的弧,枕头的作用就是维持这个正常的生理曲线。如果长时间不用枕头原本应该弯曲的颈椎就会变直,那就会驼背,对颈椎椎造成损伤,并且还会影响整个脊柱的健康。因此,颈椎病*为了避免疾病的侵袭,一定要注意选择合适的枕头使用。   那么什么样的枕头是合适颈椎病*呢?枕头太高,无论以什么姿势睡觉,都不能保持颈椎正常的前凸弧度,会加重颈椎负担,可能导致落枕。若出现颈部*痛、头痛、头晕、耳鸣及失眠等脑神经衰弱等情况,或是睡觉睡到一半感到手麻脚麻,那可能就是你的枕头太高了;枕头过低会使头部充血,容易造成眼睑和颜面浮肿,并且下颚会因此向上抬,容易张口呼吸,出现打鼾的情况。如果颈部与肩部在一觉醒来后出现*痛的现象,那就是枕头太低、不用枕头或枕头太软造成的。
    • 哪位了解睡枕头好还是不睡好?

    • A:一,夜里睡觉不枕枕头有什么害处?          枕头与健康    人的一生中有1/3时间在睡眠中度过,只有睡好觉,才能有充沛的精力去工作、学习。而睡眠又离不开枕头,枕头的选择也是有学问的,如果不合适不仅影响睡眠,久而久之也会影响*健康。    人的脊柱正常有4个弯曲,只有保持脊柱的正常曲线,才能使*健美。人的颈椎正常前曲弧度大约为10—20厘米左右,直立时可自行调整,睡眠时只能依靠枕头来维持。“高枕无优”这句成语是用来比喻太平无事,而有的人把它误解为枕头高的依据,导致枕头普遍高的习惯,甚至有的入还用旧式的方形木枕,又硬又高;还有的人枕圆木或无枕睡眠,这些都是不对的,对颈部健康损害很大,长期会引起颈椎综合征。    枕头的高矮、软硬、形状、气味对人的睡眠都会有影响。过低,流入头部的血液偏多,影响头部血液循环,血管充盈,管壁受压,醒来后会感到头晕、眼皮浮肿。长期枕头过高,使颈椎的某部分受压过大,发生骨质增生,直接压迫颈神经,出现头痛、头晕、颈肩臂及手指发麻,甚至不能抬管举手。枕头的软硬也很重要,枕头太硬、睡着不舒服;太软又会使头与枕头贴得太紧而影响头皮的血液循环。造成偏头痛和麻木,也会导致脱发的现象。对有高血压或心肺疾患的病人,可根据病情适当调整枕头的高度。    什么样的枕头最适用呢?比较松软、可塑性强,能随便改变其形状高度的枕头为宜。枕芯细碎、柔软;用谷皮、养麦皮、草屑等充填为好,海绵、棉絮、木棉充填均不太合适。正常人仰卧其枕头高度以10—12厘米左右为宜,侧卧与肩等高,与自己的拳头等高亦可c愿你选一个好枕头,为你的健康睡好觉。    二,晚上睡觉不枕枕头行吗? 不枕枕头对健康是不好的。    选用符合人体力学设计的枕头,不仅对颈椎,而且对整个脊椎的生理弯曲及脊旁肌*都有好处。万病之源起于脊椎,脊椎常保健,才能保持*健康。枕头的作用就是在睡眠时,保证人体颈部的生理弧度不变形。    专家介绍,颈椎位于人体脊柱的最上端,包在脖子里面,由7块椎骨组成。    所谓的生理弧度是由这7块椎骨形成的一个圆滑的、朝向前方的弧,枕头的作用就是维持这个正常的生理曲线。如何保持正常的生理弧度,就要看看你在选择枕头的高低软硬大小上是不是真的清清楚楚。    枕头选择不当,直接影响人的睡眠。    那么什么样的枕头是合适的呢?古语里“高枕无忧”的说法,其实并不科学。枕头太高,无论以什么姿势睡觉,都不能保持颈椎正常的前凸弧度,会加重颈椎负担,可能导致落枕。若出现颈部*痛、头痛、头晕、耳鸣及失眠等脑神经衰弱等情况,或是睡觉睡到一半感到手麻脚麻,那可能就是你的枕头太高了;枕头过低会使头部充血,容易造成眼睑和颜面浮肿,并且下颚会因此向上抬,容易张口呼吸,出现打鼾的情况。如果颈部与肩部在一觉醒来后出现*痛的现象,那就是枕头太低、不用枕头或枕头太软造成的。    专家指出,最好选择无论仰睡、侧睡都能保持颈部正常生理弧度的枕头。*以仰卧时枕高15~20厘米,侧睡时枕高约20~15厘米的高度为宜。    由于每个人的颈椎不同,因此量身订制不同的健康枕头,也许是我们的最佳选择。要选择出自己适合的枕头,得花一些时间,有一个好枕头就增加了一个安枕无忧的条件。 希望你还是枕个合适的枕头比较好!
    • 大家觉得儿童睡觉要不要枕头好?不睡枕头不会太难受吗?

    • A:睡觉时候最好是用枕头的。要不会落枕有木有。我有一段时间睡觉不用枕头,经常落枕,却没觉得是枕头的问题。时间一长也受不了,就重新买了个枕头用来睡觉用,确实会比不用枕头睡觉好多的。所以我认为用枕头睡觉是比较科学的。
    • 睡觉不枕枕头好吗?

    • A:很多人会问睡觉不枕枕头好吗,不枕枕头会引起起脑供血不足,偏头疼,头晕,换一款自己舒服的枕头,最好带曲线的枕头,睡觉时能把脖子支撑起来,现在我枕的是具有保健作用的保健枕,很舒服,面料也不错。
    • 不枕枕头睡觉好么

    • A:个人觉得存在既有理由,所以不用枕头对睡觉是不好的,影响睡眠质量还有对被脊椎的健康,不过主要还是看你需要了。
    • 睡觉枕枕头好还是不枕好

    • A:科学的来说是应该枕枕头的,睡觉时将头部抬高一定角度是有利于呼吸道的,可以有效预防夜间突然的呼吸道阻碍而导致的一些意外,同时也有利于心脑血管的循环。枕头的质地以柔软为宜,枕头的高度则与使用者的肩宽有关。正常情况下人们习惯侧睡,这时候人的颈椎是有很大的负荷的,所以枕头的高度因以睡觉者的肩宽相宜,才能在睡觉时更健康。
    • 求告知睡觉睡枕头好不好

    • A:睡觉要睡枕头。因为人在睡眠的时候*是出于放松和平衡状态的,这个时候的呼吸是整体向下的,也就是说用针头可以有助于们更平稳的呼吸,建议还是联系用枕头得好,如果情况时向说得那样,想那时还没有养成习惯,不用枕头的话可能会使们的呼吸向上,容易让人张嘴睡觉,那样的话对呼吸没有好处,所以还是见联系着用枕头睡觉。睡觉不枕枕头有害健康。
    • 不睡枕头好吗?睡枕头有什么优缺点?

    • A:很多朋友都见过用喝过的茶叶做枕芯的吧,刚出生不久的*也要用茶叶做枕头,因为茶叶枕头功效与好处不仅仅是睡得香,还有很多功能,首先把,茶叶枕头它本来就舒服,不枕枕头睡好吗?你是不知道睡觉枕枕头的好处了,中*学认为,头为诸阳之会,精明之府,气血皆上聚于头部,头与全身经络俞*紧密相联。茶作为芳香类天然植物,挥发出香味具有*痰定惊、开窍醒脑、扩张周围血管的作用,直接作用于头部,从而防病*邪,平衡气血,调节阴阳。

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