㎡

开始计算

该装修风格预算为：216856元

人工费:222851元

材料费:45215元

设计费:122元

质检费:1231元

您家的装修预算约7.89万元

人工费:222851元

材料费:45215元

设计费:0元4999元

质检费:0元2690元

报价有疑问？稍后装修管家将致电为您解答

该报价为毛坯半包价，实际装修报价以量房实测为准

完善以下信息让我们更了解您的需求优先为您服务

1. 您家的房屋现状是 :

毛坯房

旧房翻新

局部改造

2. 您家准备什么时候开始装修 :

一个月内

两个月内

两个月以上

3. 您家小区名称

提交

公司介绍

全国一站式装修服务平台，70%以上的客户来自口碑介绍，中国建筑装饰协会住宅委员会指定最具信赖的装修平台。目前已经在16个城市开设分公司和体验店。2017年2月挂牌新三板。

2009年: 成立时间

中国北京: 成立地点

家装服务: 主营业务

120W人: 正在访问

800W人: 累计服务

什么样的枕头有助睡眠

纸抽里的时间

浏览82次 2025-01-27 15:56

什么样的枕头有助睡眠

什么样什么枕头有助睡眠

全部回答(3)

水流同声
一般来说现在市场上卖的U型枕,是根据人体的生理结构来做的,适合使用。意见建议:

5天前
- 加载中...
动摇我的世界
好枕头必须有适合的承托力，就有三个基本要素来实现：1 支撑颈部的基本构造 2 合适的高度 3 良好的填充材料。可以尝试以下两种试一下：荞麦枕———荞麦枕是天然材质的枕头。传统的东西流传下来，总有它的道理。荞麦具有坚韧不易碎的菱形结构，而荞麦皮枕可以随着头部左右移动而改变形状，睡起来十分舒服。决明子枕头—— 外用做枕头用生决明子，用布袋装好做成枕头。决明子性微寒，略带青草香味，枕着睡觉闻着味道，犹如睡在青草丛中。其*坚硬，又可对头部和颈部*位*，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠，脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。决明子天然理疗用途较多，同时广泛应用于降压、通便、*等领域。另外决明子特有凉*特性，夏天使用特别舒适，尤其符合中*“凉头热脚”基本理疗理论。皇威自然枕在使用决明子成分确保保健作用的同时，以独特的纤维填充物使枕头更加舒适、柔软，保健的同时使睡眠更加是一种享受。睡觉时要保持良好的心态，尽量不要想过去的事，多放松！祝你早日获得良好的睡眠！

5天前
- 加载中...
少年很平凡
现在宣传有助于睡眠的枕头主要是一些中*枕头，利用的是*物原理促进人体睡眠比如：决明子枕头一类的。但是科学的讲只要个人的头部睡着枕头上睡着舒服都利于睡眠。

1天前
- 加载中...

相关问题

- 颈椎睡什么样的枕头
- A：对于颈椎病枕头——颈椎类理疗枕头，具备一定的承托力度的颈椎病枕头是比较好的，只有适当的承托力度才可以承托颈椎部，对于颈椎病人才会有一定的辅助理疗作用，但是理疗类枕头如何才能对颈椎病起到真正的作用，需要根据颈椎病人的不同情况对待。 A 针对不严重颈椎病人*：颈椎病*要尽量防止颈部和肩部着凉，挑选枕头要选择符合颈肩生理弧度的枕头。 B 针对已较为严重颈椎病人*：推荐承托力更强一些效果更直接的造型和材质，如荞麦壳配中*等护颈枕头，牵引更加效果强一些。可听取*生的嘱托。颈椎病枕头填充物的好坏对我们的健康有着很大的影响。颈椎病枕头的填充物种类繁多，清楚了解各种不同填充物的优缺点，才能根据个人情况选择最合适的颈椎病枕头类型。　相对于人造化学纤维，有些人更喜爱使用采用天然材料填充的颈椎病枕头，尤其是老年人，较为偏爱这种类型的颈椎病枕头。软硬适中的荞麦壳这是最常见的颈椎病枕头填充物，它软硬适中、塑型和吸水性能都不错。缺点是弹性较差。　透气蓬松的羽绒羽绒纤维有很好的回弹性能，而且有调温、调湿功能，透气性高，可为人体提供干*舒适的“小环境”。羽绒枕不能水洗，过敏体质的人最好避免使用这种枕头，以免引起呼吸道不适。中性枕：天然香蒲绒，木棉花等材质弹性略逊，但天然芳香、舒适柔软，对颈椎的承托适中尤其惹人喜爱。最好的枕头需要弹性适中，承托力适中。希望可以帮到你！

- 儿童睡什么样的枕头
- A：你好。 3个月内可以无需用枕。*出生后3个月开始使用枕头.*枕头高度以3-4厘米为宜，并根据*发育状况，逐渐调整枕头的高度；枕头的长度与*的肩部同宽最为适宜。儿童枕芯质地应柔软、轻便、透气、吸湿性好，建议枕芯不宜采用过软的材料，因为儿童俯卧姿势多，而且不容易自我调整，枕套应选用纯棉布制作.适之宝儿童枕头采用双面机构，一面采用苦荞麦壳，弹性适合，透气，一面采用负氧离子珍珠棉，保持了更好的舒适度，冬夏可以两用，冷暖可以多用. 希望可以帮到你。

- 枕头颜色什么样的有助于睡眠？
- A：其实枕头的颜色倒不是那么重要只要是你喜欢的但是淡蓝色的很舒服可以选择还有可以往枕头滴几滴薰衣草助眠

- 应该睡什么样的枕头啊?
- A：枕头应该要有合理高度、合理硬度、透气性和弹性要适宜，个人推荐你去床品店看一下，那里肯定有适合你的一款。

- 睡什么样的枕头对颈椎好
- A：枕头的作用是使头与腰椎保持平衡，这样才不会使颈椎受压；在仰卧睡觉时，枕头的高度在5至8厘米适合；在侧卧睡眠时，根据每个人的肩膀宽度不同，*枕头高度在7至12厘米，*枕头高度在11至14厘米。适合的枕头高度才能够保持在睡眠时颈椎不会因高度不好而不适，但并不是所有人都会在睡眠时保持同一睡姿的，经常是仰卧和侧卧相互交替的。因此在选择枕头时，枕头高度为8至10厘米，*枕头可以再增加2厘米。希望能帮助你

- 颈椎不好睡什么样的枕头好
- A：适合颈椎病*的枕头是需要一定的软硬度和高度的，枕头不宜过高，但也不宜过低或不枕枕头睡觉。最合适的枕头高度，应该是枕头的高度应略高于自己一侧的肩宽，侧睡下去以后，枕头的高度正好与肩宽匹配，避免将枕头压于肩下；仰睡时，枕头宜尽量垫于项下，保持颈椎下方有一定的支撑。希望你能满意

- 青少年睡什么样的枕头好
- A：你好，这个的话你可以试试以下的方法枕头的作用是使头与腰椎保持平衡，这样才不会使颈椎受压；在仰卧睡觉时，枕头的高度在5至8厘米适合；在侧卧睡眠时，根据每个人的肩膀宽度不同，*枕头高度在7至12厘米，*枕头高度在11至14厘米。适合的枕头高度才能够保持在睡眠时颈椎不会因高度不好而不适，但并不是所有人都会在睡眠时保持同一睡姿的，经常是仰卧和侧卧相互交替的。因此在选择枕头时，枕头高度为8至10厘米，*枕头可以再增加2厘米。为了缓冲和减轻行走、跳跃时的震荡，保护大脑，人体颈椎的7块椎骨并非仅仅垂直叠加而成，而是形成一个圆滑的、朝向前方的弧，这就是所谓的颈椎生理曲度，枕头的作用就是维持这个生理的曲度。

- 新生儿可以睡枕头吗？用什么样的枕头？
- A：　　新生儿能用枕头吗　　小枕头不利于新生儿的正常发育。专家提醒说，不要给新生儿枕枕头。　　三个月内的*不要用枕头原因　　(1)新生儿的脊柱是直的，尚未形成生理弯曲。当新生儿平躺的时候，其背和后脑勺在同一平面上，不会造成肌*紧绷状态而导致落枕。　　(2)新生儿的头大，几乎与肩宽相等，平睡、侧睡都很自然，不需要枕头。　　(3)新生儿的颈部很短，头部被垫高了，反而很不舒服，并且容易形成头颈弯曲，影响新生儿的呼吸和吞咽，甚至导致意外。　　(4)如果新生儿有溢奶或吐奶的现象时，可用折叠的毛巾或小枕头将宝贝的上半身略垫高一些，并让宝贝右侧睡，以防吐奶。

- 请问下幼儿睡什么样的枕头好
- A：用小米和碎茶叶，按照约4:1至3:2的比例，填充小枕头，既可以保证有足够的硬度、满足孩子脑部骨骼正常发育要求，又有清凉功效、保证小孩不上火。希望我的回答对您有所帮助，能得到您的采纳!

- 求助下儿童适合睡什么样的枕头
- A：您好！儿童用枕头的枕芯最好用质地柔软、轻便、透气、吸湿性好的材料。枕套最好用纯棉的。很多人会认为枕头越软越舒服，其实就儿童枕来说，尽量不要选择太软的，对还在的成长发育帮助不大。现在市面上的儿童枕有固定高式枕、固定凹槽式枕等很多形式，其实就选择最简单最常见的样式就可以了。不必要标新立异。希望我的回答能够帮助您！

- 求问儿童睡什么样的枕头好
- A：儿童用枕头的原则 1.我们都知道，一般孩子出生的时候不需要用枕头，当慢慢长大了就要很据孩子骨骼的发育情况，适当的用枕头了。所以儿童用枕头的高度是需要掌握好的，这也是帮助孩子不弯腰驼背的一个重要方法。 2.关于枕芯。枕芯是一个非常重要的选枕头的原则。现在市面上有各种的保健枕、*枕、记忆枕等等，在给孩子选择枕芯的时候，最好选择自然一些的，因为孩子本身处于自然发育期，简单地就是最好的。 2.柔软度：很多人会认为枕头越软越舒服，其实就儿童枕来说，尽量不要选择太软的，对还在的成长发育帮助不大。 3.外形：现在市面上的儿童枕有固定高式枕、固定凹槽式枕等很多形式，其实就选择最简单最常见的样式就可以了。不必要标新立异。儿童用枕头品牌推荐现在市面上的儿童枕头品牌也有不少，其实一般来说，我们购选枕头只需看面料材质好不好，自己选择合适的高度、硬度就可以了，不必要看它的功能多么强大。现在市面上口碑比较好的儿童枕头品牌有适之宝、贝扬思、派赛菲特、阿兰贝尔、TEMPUR等品牌都是非常不错的。

- 谁可以告知什么样的枕头好睡
- A：在选择枕头的时候，要考虑枕头的外型、高度、长度以及填充物等因素。名字虽然叫枕头，其实它更重要的是要“枕“脖子，也就是前托脖子，后仰头。颈椎区的高度要高于头窝区，颈椎方能保持自然生理弯曲度。睡眠时颈椎才能得到最佳恢复枕头整体高度应以15厘米为宜。大概为本人的一拳高。枕头过高，无论是仰卧还是侧卧，都会影响颈椎的正常生理曲度，起床后经常感到脖子痛，甚至造成驼背。枕头过低，会使头部血液增多，导致脑部血管充血，头部会有发晕发涨的感觉，颈部也会产生*痛感。枕头最重要的就是填充物了。填充物要透气性好、干净、软硬适中（回弹力适中）现在很多人喜欢丝绒和羽绒枕，因为他们很柔软、很舒服。其实并不是很软就是好枕头，因为这样的枕头无法承托脖子，颈椎也不能得到很好的恢复，很容易颈椎劳损。希望你能满意

- 颈椎不好的人睡什么样的枕头？
- A：颈椎病*的枕头：从*学角度讲，枕头高度以8~10厘米为佳，最高不要超过15厘米，与肩同宽即可,不能呈斜坡形,侧卧时头不发生侧屈，粗略的标准是，仰卧枕高约一拳（根据各人自己的拳手），侧卧枕高应为一拳加二指。枕头是维持头颈正常位置的主要工具。这个“正常“位置是指维持头颈段本身的生理曲线。这种重量曲线既保证了颈椎外在的肌*平衡，又保持了椎管内的生理解剖状态。因此一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求的，质地柔软，透气性好的，以中间低，两端高的元宝形为佳。因为这种形状可利用中间的凹陷部来维持颈椎的生理曲度，也可以对头颈部起到相对制动与固定作用，可减少在睡眠中头颈部的异常活动。其次，对枕蕊内容物选择也很重要，常用的有：①荞麦皮：价廉，透气性好，可随时调节枕头的高低。②蒲绒：质地柔软，透气性好，可随时调节高低。③绿豆壳：不仅通气性好，而且清凉解暑，如果加上适量的茶叶或薄荷则更好，但主要用于夏天。其他如鸭毛等也不错，但价格较高。枕头不宜过高或过低，切忌“高枕无忧“以生理位为佳，一般讲，枕头高以8~15cm为宜，或按公式计算：（肩宽-头宽）÷2。颈椎枕亦可起预防或*作用。三：颈椎病*的睡姿：颈椎病的*方法很多，经过*病情可以得到缓解。但是，单凭*还是不够的。颈椎病人要做好自身的保养。伏案工作的人，头颈不要长时间地扭向一侧，要汁意休息，让颈背肌*放松。许多人睡觉喜欢侧卧伏卧，整夜的头向一侧歪着，这是一种很不好的习惯，它使颈背部肌*，颈椎韧带处于扭曲状态。长期如此，会造成年轻人经常落枕，但较易恢复；而这些人到了中年，就会发生颈椎病。睡觉时要注意枕头柔、轻，以平卧为主，侧卧要注意翻身，绝对不允许歪着头伏卧.

- 青少年睡什么样的枕头好，怎么选择？
- A：对于青少年是*发育时期。所以一款柔软舒适的枕头才是健康的。比如说午睡枕，防落枕，健康护颈枕都是必要的。可有克莱贝尔的品牌的枕头还是很不错的，而且价格也还蛮好的。望采纳。

- 颈椎睡什么样的枕头，有哪几方面？
- A：枕头一般由枕芯和枕套两个部分构成。是一种睡眠工具，一般认为，枕头就是人们为睡眠的舒适而采用的填充物，为了保护颈部的正常生理弯曲，维持人们睡眠时正常的生理活动，人们睡眠时最后使用枕头。什么样的枕头好?如何选择枕头种类选择什么样的枕头分类化纤枕：便宜但不实用这是一种普通的人造纤维制成的枕头，由于化纤材质不太透气，使用久了容易变形结成块儿，缺乏弹性，枕头呈现高低不平的状态。所以，建议你在选购枕头时，不选这种便宜但不实用的枕头。什么样的枕头好?如何选择枕头种类羽绒枕：好用但不便清洗羽绒有极佳的柔软度，保温性及弹性，不但质地轻且贴身性好，此外，更具备了丰富的吸湿及放湿性，因此使用时不会有闷热的感觉。好的羽绒枕蓬松度好，不会因使用时间久了而变形，具有质轻、透气、不闷热的优点。但不便于清洗，而且部分人*会对羽绒过敏。羽绒及羽枝的成分比例会影响枕头之软硬及高低程度，因此选择时可依枕头上之说明作种类之选择，如果喜欢睡起来有一点高度，建议购买2个软硬不同之枕头作搭配，将较硬的睡枕垫在下面，以获得最舒适之睡眠角度。什么样的枕头好?如何选择枕头种类荞麦枕：存在自有道理用荞麦壳做枕芯，是民间传统使用的枕头。枕心选用既经济又实惠的荞麦皮、绿豆皮、小米、蚕沙等做填充物，会对预防颈椎病有一定作用。什么样的枕头好，荞麦壳重量轻，具有坚韧不易碎的菱形结构，作为枕芯可随着头部移动而改变形状，而且冬暖夏凉，具有清热*火的功效。但缺点是不宜清洗，最好定期在太阳下晾晒。什么样的枕头好?如何选择枕头种类乳胶枕：除了价格都好由天然橡树提炼其汁液，再高温发泡而成，质地柔软舒适、弹性佳不易变型，因此对人体颈椎的支撑力也相对提高。乳胶枕表*有3000多个气孔，看似海绵蛋糕，材质特色在于*性好，使用寿命长，不易变形、支撑力强、易清洗等优点，但价格相对较贵。天然乳胶由橡树乳汁提炼而成，不具任何感染性物质，胶性温和亲肤，特有的清香更能催化人体睡眠因子，是目前最为天然的睡眠素材之一。什么样的枕头好，我觉得乳胶枕最合适，就是价格有点贵。什么样的枕头好?如何选择枕头种类记忆枕：最舒适的枕头记忆枕材质为高密度、吸震、可透气的记忆科技棉，能充分感应人体的重量及温度的特性，利用温度感应下陷可模拟人体的体形而给各部位完全的支撑，让使用者也可以享受无压力的舒适。独特的温度感应效果，舒适柔软的触感及均匀完整的支撑，让您在睡眠时头部完全放松，无论是仰睡或侧睡都能保持最自然的头姿，更可避免落枕、或颈肩肌*疲劳*痛的问题。记忆比较有利于颈椎的保健。什么样的枕头好?如何选择枕头种类决明子保健枕头：效果看自己外用做枕头用生决明子，用布袋装好做成枕头。决明子性微寒，略带青草香味，枕着睡觉闻着味道，犹如睡在青草丛中。其*坚硬，又可对头部和颈部*位*，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠，脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。什么枕头好，决明子天然理疗用途较多，同时广泛应用于降压、通便、*等领域。什么样的枕头好?如何选择枕头种类注意事项枕头的种类很多，什么样的枕头好根据自己的需求选择，还有提醒大家，刚换其他种类的枕头的时候，可能会造成失眠。