儿童能睡软床吗

A：1岁以内的小*都不用睡枕头的，头底下垫个软软毛巾就可以了。1岁以后可以适当枕高点，选款适合*的*枕      由于新生儿的脊柱是直的，故平躺时，背和后脑勺在同一平面上，不会造成肌*紧绷状态而导致落枕；加上新生儿的头大，几乎与肩同宽，侧卧也很自然，故新生*是无需睡枕头的。最多用*洗脸的毛巾叠成四折当枕头用。如果头部被垫太高了，反而容易形成头颈弯曲，影响新生儿的呼吸和吞咽，甚至可能发生窒息等意外。民间喜欢给新生儿枕上又硬又高的枕头，这样反使新生儿脊柱的发育受到了影响。当*长到3-4个月会抬头的时候，颈部的脊柱开始向前弯曲，这时为使睡眠时体位合适，就应用枕头了，可枕约1厘米高的枕头。   　　当*长到7-8个月开始学坐时，其胸部脊柱开始向后弯曲，肩也发育增宽，这时孩子睡觉时枕头应逐步增高，可枕3厘米高左右的枕头。过高、过低都不利于睡眠和*正常发育，经常枕过高枕头容易形成驼背等畸形。   　　另外，孩子睡觉时，容易出汗，且容易哭吵流泪，并且喂养牛奶时也可能弄脏枕头，故枕头上常会留下许多汗渍或污垢，   所以，经常给孩子洗晒枕头是非常有必要的，以免引发一些过敏性疾病或皮肤病。 儿童尤其是一岁以内的*是头部发育的重要阶段，有个适宜的枕头非常有利于*头部血液循环，促进生长发育。如果选择不当，不仅影响头颈部生理功能，还可能造成某些发育畸形。那么，怎样正确选择和使用枕头呢？    一、   三个月内可以无需用枕    刚出生的*平躺睡觉时，背和后脑勺在同一平面上，颈、背部肌*自然松驰。*头大，几乎与肩    同宽，侧卧时头与*也在同一平面。因此，原则上没有必要使用枕头。但是由于目前人们的床垫普遍较软，儿童床铺的软垫过多，如果初生儿采用一些低一些的枕头，无妨。    二、*枕头阶段适用    *枕头强调阶段适用性，每一段时期应采用不同的枕头，不可以一个枕头从小到大，更不可以用*枕头给儿童凑合用。枕头孩子3个月后开始学抬头，脊柱颈段出现向前的生理弯曲。因此，为了维持生理弯曲，保持体位舒适，*出生后3个月开始使用枕头。*枕头高度以3-4厘米为宜，并根据*发育状况，逐渐调整枕头的高度；枕头的长度与*的肩部同宽最为适宜。枕头专家-适之宝采用区分年龄段，作枕头，区分不同年龄段采用不同的合理造型加上不同的材料。    三、儿童枕的材料    儿童枕芯质地应柔软、轻便、透气、吸湿性好，建议枕芯不宜采用过软的材料，因为儿童俯卧姿势多，而且不容易自我调整，太软的枕头会有安全问题。枕头与头部接触区可尽量做成与头颅后部相似的形状，枕套应选用纯棉布制作。适之宝*枕头采用双面机构，一面采用苦荞麦壳，弹性适合，透气，一面采用负氧离子珍珠棉，保持了更好的舒适度，冬夏可以两用，冷暖可以多用。    四、   儿童枕的使用    有的家长误认为*睡硬一些的枕头可以使头骨长得结实，脑袋的外形长得好看，其实这是不对的，    小儿颅骨较软，囱门和颅骨缝还未完全闭合，长期使用质地过硬的枕头，易造成头颅变形，或一侧脸大，一侧脸小，影响外形美观。枕头专家——适之宝推荐小儿多使用适之宝*枕头中的定型枕的软面。小儿新陈代谢旺盛，头部出汗较多，睡觉时容易浸湿枕头，汗液和头皮屑混合易使致病微生物粘附在枕面上，极易诱发颜面湿疹及头皮感染。因此，*的枕芯要经常在太阳底下*晒，最好每年更换一次枕芯，枕套要常洗常换，保持清洁。    祝*健康成长

只有在*3个月以后才可以睡定型枕！高度以2-3厘米为宜，过低过高都不好！ 6个月以后*才可以睡3－5厘米的枕头！！！ 有很多准*准妈都给*准备了枕头，但是千万要注意*6个月以前不能睡高枕头哦 乖宝0325   个月以前*是不能睡枕头的！ 这时哪怕是1,2厘米的高度都会危害*颈椎的发育！！！ *的头型一般在6个月以内就会定型，所以对于个别品牌（本着隐恶扬善的态度我就不提名字了）   的高枕头可以塑造头型的说法，是很不科学的！我就是受害者   ，买回来*生说6个月前不能用，太高了！所以自然也就没有它们说的定型的效果了，*6个月以后头型基本都固定了！大家在给*选购时一定要注意！别上当！ 给*用毛巾折上睡了一段时间，虽然我一直很尽责的看着她的睡姿，但是后来还是睡偏了，后来上网查办法，发现真的很多家长都不知道该怎么办，后来看到有人推荐‘添赐福*多功能组合套枕’，觉得还比较科学，就给*买了一套，效果确实不错（本人没有帮忙推销的想法，就事论事而已），说实话一直比较后悔很晚才给*用，这套枕里面专门给0-3各月的*设计了定型器，既没有没有高度，又能让*的头很端正；所以如果没有把握能看好*头型的**妈妈可以给*准备一套，一套可以从出生一直用到3岁。 只有在*3个月以后才可以睡定型枕！高度以2-3厘米为宜，过低过高都不好！ 6个月以后*才可以睡3－5厘米的枕头！！！ 有很多准*准妈都给*准备了枕头，但是千万要注意*6个月以前不能睡高枕头哦！！！ 枕头的材质问题，一些目前比较常见的填充物，也有很多优缺点，给大家简单介绍一下： 绿豆、米粒、蚕砂：清热*、*风除湿、凉*止汗，符合“头要凉，脚要暖”的原则。 【误   区】：很多人认为绿豆、米粒、蚕砂填充物可以让*的头骨长得更结实，头形更好看。但是小*的颅骨比较软，囟门和颅骨缝还没有完全闭合，长期使用这种硬枕头，容易造成头颅变形，或一侧脸大，一侧脸小。 【乳胶、太空棉】：不能很好地支撑颈椎，而且由于与头皮的接触面过大，不利于血液循环，透气性差，甚至影响呼吸，特别是*发烧时更不要用了。另外含有有害的化学物质的可能性较大。 【荞麦】：软硬适中，冬暖夏凉，透气性好，有利于头部的血液循环。

1个月以前*是不能睡枕头的！这时哪怕是1,2厘米的高度都会危害*颈椎的发育！！！*的头型一般在6个月以内就会定型

可以的哦，买那种定性枕，不用很高，软硬适中的。

一般老年人会给一周岁以内的孩子睡小米枕头，因为要睡头（不让后脑勺像鸭蛋一样，或者后脑偏一边），现在年轻人会买专门给孩子睡头的枕头，*用品有卖的。

能啊

您好 儿童可以睡枕头的，在小孩5个月之前不要使用枕头，之后可以使用枕头   比如   荞麦枕   就很好啊。还有小米枕头啊。都是很不错的选择呢

A：不可以，婴幼儿正处于生长发育阶段，睡软床容易使脊柱发生弯曲，对小孩生长发育不利。 处于发育阶段的小孩不易睡过软或者过硬的床，应以摸上去比较舒服为宜。过软容易发生变形，过硬又比较板，不利于睡眠。建议睡床垫的硬面，铺一床被子

小孩其实比较适合睡再稍微硬一些的床垫上，硬床垫有利于骨骼脊椎更笔直的增长，但又不能太硬，太硬容易造成*脊椎变形，不利于生长。天然乳胶椰棕复合床垫也不错，天然乳胶椰棕复合床垫不软不硬，安全牢固，经久耐用，且具有良好的支撑性，切合*的**廓，达到支撑矫形的效果

A： 儿童床选择排骨架的比较好，排骨架比木板的透气性要好一些。不管是排骨架的还是木板的，一定要选用实木的儿童床，上面都要垫一个薄的棕垫，再铺一层棉花的垫被就很舒服了，软硬度舒适，适合儿童的骨胳发育。不过也可直接铺上棉花的垫被，不过这样可能稍有点硬度。

A：:1、骨骼没有发育成熟的人最好不要睡席梦思床垫，应睡硬板床，如小孩子的骨骼正处于发育阶段，席梦思床垫会使小孩子的生理弯曲变形，影响孩子长大后的身材！ 2、骨骼已经定型的人最适合睡席梦思床，能让其生理弯曲的各个部位均衡受力，不至于疲劳，如果长期睡硬板床，刚好有点缺钙的情况下，产生腰、颈椎骨质增生和突出的机率会非常高！所以该睡什么床不是绝对的,要视你的具体要求而定    分两种情况: 1、骨骼没有发育成熟的人最好不要睡席梦思床垫，应睡硬板床，如小孩子的骨骼正处于发育阶段，席梦思床垫会使小孩子的生理弯曲变形，影响孩子长大后的身材！ 2、骨骼已经定型的人最适合睡席梦思床，能让其生理弯曲的各个部位均衡受力，不至于疲劳，如果长期睡硬板床，刚好有点缺钙的情况下，产生腰、颈椎骨质增生和突出的机率会非常高！要注意！   脊椎不好的人不能睡席梦思,相比之下平板床比席梦思对*有好处,现在的棕吕床垫也不错.   脊椎不好的人不能睡席梦思,相比之下平板床比席梦思对*有好处,现在的棕吕床垫也不错.   没有绝对*。因人而异。

A：床铺太硬、太软皆不宜。理想的床铺应该是软硬适中为宜，以在木板床上铺垫约10厘米厚的棉垫的软硬度为最佳。这样厚的棉垫能适应人体表面曲线的需要，保持脊椎的正直和正常的生理弧度，对睡眠和健康都有益处   。床铺除软硬度要适合外，还要注意其高度。床铺的高度一般约40~50厘米为好，即略高过就寝者膝盖为好。这样上   床就不用费力，下床时伸腿可着鞋履。

年轻人睡硬床肯定好不用再说了.多说些老年人吧.在现实生活中，许多人习惯性地认为睡床还是“席梦思”好，它柔软，所以它“舒适”。所以，一些年轻人为了让老人睡得更好，都会买来厚而软的床垫，觉得这样才能又舒适又保暖，也尽了儿女的一番孝心。可是，许多老人睡在这样的床上，却常常感到很累，甚至腰*背痛。其实，老年人的睡床，还是“硬”些更好。    这是因为老年人的腰椎功能会随着年龄的增长而退化，出现腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰腿痛等病症。老人经过一天的坐、立之后，如果在夜间睡觉时仍然不能让腰部得到休息，那么，腰部病情会更加严重。

A：硬床可以防止脊柱弯曲，但是枕头一定要舒适!            软床睡着舒服但是理论上是不如硬床的!            人睡觉时，颈椎无疑会被垫高，结果会使人的颈椎、胸椎、腰椎不能在一条直线上。现在*学上提倡“低枕无病”，枕头的最佳高度应该是比平躺时略高。同时枕芯可以用荞麦皮、小米、绿豆等，也可以在里面放点儿菊花，但一定要注意防虫。            此外，还提倡睡硬板床。学者认为，*院里都是硬板床，因为硬板床对病人恢复病情确实有好处。现今广泛流行的席梦思床，弹性过强，太柔软了，人们感觉睡在上面十分舒服，其实这样的床并不好，它容易使脊柱变形、弯曲。归根结底，床宜硬不宜软。            室温也很重要，室温最好保持在16-18℃，这种温度对于老年人和儿童也都适宜。在这种温度下，人们不易生病，有助于*健康。            有些老人喜欢睡席构思、弹簧软闲，觉得很舒适。其实老人睡软床是很有寄存器的，因陋就简软床不符合老人的生理要求。脊柱外科专家对睡硬床、软床、半硬床(木板加厚垫)的老人用X线摄观察，发现睡硬床稍引起脊柱侧弯。   睡在软床上，*各部分与床面接触的面积加大，被挤压的面积也随之增大，影响*表面血液循环，不但影响腰*腿痛，四肢*痛，还使老人翻身难度增加。*上面的肌*虽可放松，但下面的肌*受压，使患有腰肌劳损、骨质增生阗、颈椎病的老人加重症状。可见睡软床有害。那么，什么样的床才有益于老年人的生理保健呢?脊柱外科专家认为:合适的睡床应是在仰卧时能保腰椎生理前凸，侧卧时不使脊柱侧弯，半硬床(木板加厚垫)或土坑上垫较薄的垫子为最好，绷紧的棕床次之，一般软钢丝床最差。   睡在半硬的平板*上，经过一夜的休息，轻度脊柱错误能得到纠正，有病者可以在床上得到指压或*，通过订板的反作用就可以自我*。即使是幼儿和妇女，睡平板床也有利于骨骼政*发育，或有利于体态的挺直和优美。

软床因为材质的原因，你睡下去后，整个*都会有撑体，所以当你睡习惯以后，改睡硬床，腰部因为一般都比其它部位要小，所以腰部失去了撑体，睡过之后就感觉腰部*痛，习惯一段时间就好了，另外建议，睡过软的床和过硬的床对*都不好，换个好点的床垫，费用不高，但是可以让*更健康。

偶尔睡睡还不错，还挺舒服的，但是不建议长期睡软床，对颈椎不好，硬床可以防止脊柱弯曲，但是枕头一定要舒适!软床睡着舒服但是理论上是不如硬床的! 人睡觉时，颈椎无疑会被垫高，结果会使人的颈椎、胸椎、腰椎不能在一条直线上。现在*学上提倡“低枕无病”，枕头的最佳高度应该是比平躺时略高。同时枕芯可以用荞麦皮、小米、绿豆等，也可以在里面放点儿菊花，但一定要注意防虫。   此外，还提倡睡硬板床。学者认为，*院里都是硬板床，因为硬板床对病人恢复病情确实有好处。现今广泛流行的席梦思床，弹性过强，太柔软了，人们感觉睡在上面十分舒服，其实这样的床并不好，它容易使脊柱变形、弯曲。归根结底，床宜硬不宜软。

A：硬床可以防止脊柱弯曲，但是枕头一定要舒适!           软床睡着舒服但是理论上是不如硬床的!           人睡觉时，颈椎无疑会被垫高，结果会使人的颈椎、胸椎、腰椎不能在一条直线上。现在*学上提倡“低枕无病”，枕头的最佳高度应该是比平躺时略高。同时枕芯可以用荞麦皮、小米、绿豆等，也可以在里面放点儿菊花，但一定要注意防虫。           此外，还提倡睡硬板床。学者认为，*院里都是硬板床，因为硬板床对病人恢复病情确实有好处。现今广泛流行的席梦思床，弹性过强，太柔软了，人们感觉睡在上面十分舒服，其实这样的床并不好，它容易使脊柱变形、弯曲。归根结底，床宜硬不宜软。           室温也很重要，室温最好保持在16-18℃，这种温度对于老年人和儿童也都适宜。在这种温度下，人们不易生病，有助于*健康。           有些老人喜欢睡席构思、弹簧软闲，觉得很舒适。其实老人睡软床是很有寄存器的，因陋就简软床不符合老人的生理要求。脊柱外科专家对睡硬床、软床、半硬床(木板加厚垫)的老人用X线摄观察，发现睡硬床稍引起脊柱侧弯。   睡在软床上，*各部分与床面接触的面积加大，被挤压的面积也随之增大，影响*表面血液循环，不但影响腰*腿痛，四肢*痛，还使老人翻身难度增加。*上面的肌*虽可放松，但下面的肌*受压，使患有腰肌劳损、骨质增生阗、颈椎病的老人加重症状。可见睡软床有害。那么，什么样的床才有益于老年人的生理保健呢?脊柱外科专家认为:合适的睡床应是在仰卧时能保腰椎生理前凸，侧卧时不使脊柱侧弯，半硬床(木板加厚垫)或土坑上垫较薄的垫子为最好，绷紧的棕床次之，一般软钢丝床最差。   睡在半硬的平板*上，经过一夜的休息，轻度脊柱错误能得到纠正，有病者可以在床上得到指压或*，通过订板的反作用就可以自我*。即使是幼儿和妇女，睡平板床也有利于骨骼政*发育，或有利于体态的挺直和优美。

软床因为材质的原因，你睡下去后，整个*都会有撑体，所以当你睡习惯以后，改睡硬床，腰部因为一般都比其它部位要小，所以腰部失去了撑体，睡过之后就感觉腰部*痛，习惯一段时间就好了，另外建议，睡过软的床和过硬的床对*都不好，换个好点的床垫，费用不高，但是可以让*更健康。

A： 对脊椎不好。要适应睡硬床。可以在床板上铺一层棉絮，会感觉好很多的。睡平板床有益健康：坚持睡平板床，健身又治病。疲劳一天睡一夜木板床，可不用指压和*，轻度的脊椎错位不用*在睡眠中就会通过自身的力量得以纠正。即使脊椎弯曲或患脊结核病，睡平板床也会逐渐变直，恢复健康。多数人以为松软的床铺睡得舒服，是极大的享受，但实际上并不利于消除疲劳。用肌电图测定夜间睡眠中的肌*状态发现，在过于松软的床上睡觉，*许多部位的肌*经常处于紧张状态。因为每当*稍微翻动，松软的床垫就会晃荡震颤，如果肌*不保持一定的紧张度，就难以使*保持稳定。这样，肌*得不到充分的放松，也就是得不到充分的休息，第二天早上醒来时，就会感到全身疲倦，精神不*。

A：硬床好些。枕头用出差用的那种套在脖子上的最好，睡觉的时候垫在脖子下面。 也可以试试伤寒杂病论的原方（桂枝加葛根汤或者葛根汤），二者都好用，怕冷厉害的话，可以加31克~126克制附子，一般三副*可以起效。

你好。 有颈椎病的话最好是睡硬床低枕头，枕头6到14厘米高，有那种u型枕，睡了挺舒服的，还可以做做保健*，如下： 第一节左右摆头：站在地上或坐在凳子上，挺胸收腹，两臂自然下垂，头先向左摆，向左肩倒，后再向右摆，尽量向右肩靠，左右摆动各20次。 第二节低头仰头：坐在凳子上，挺起胸部、两臂自然下垂，头先向下低，以下颌骨挨着胸部为止，然后向后仰，脸朝天上停留3秒钟，然后再低头，如此反复20次。 谢谢，希望对你有帮助

A：　床垫太软怎么办：有人会想用木工板垫下面，但是说里面不结实，稍受力就坏了，推荐桑拿板，买了根，每二根中间都空了一点然后让木工钉了起来，但是长度可以锯了一点，不然塞不进去，*好后把自己设计的排垫放了席梦丝里面可以把把里面的海绵层拿掉了，和板床硬度差不多，但不知道能睡多久，可以试试，如果不是那种有套子拉链的席梦思就没法了。　　也可以换一张CBD的软床，他们的床可以调节床垫的软硬度。　　尝试在床垫与床单或者席子之间放一块软红木也可以改变软硬度。软红木不会生虫子，也不会引起皮肤过敏，是个不错的选择。

A：　　睡软床垫不好”这种想法是我们中国人长久以来的传统睡眠习惯造成的，但也不完全科学。世界卫生组织去年发布了一组*，让我们看了之后都大吃一惊，中国人占全世界患脊椎病总人数的70%，但事实上，欧美人天天睡软床垫，怎么就少患脊椎病呢?可想而知，好*是可以睡出来的。现在越来越多的人选择睡软床垫，每个人的睡眠习惯不一样，不是说睡软床垫不好，选择一款适合你用的床垫才是最好的，也就是说只选对的，不选贵的咯。

不好 床垫太软会使脊椎呈弯曲的状态，长时间容易造成脊柱的劳损性伤害。我们建议在白天工作是要注意姿势，晚上休息时要侧重对脊椎的保养。最好的保养就是选择合适的床垫，一定要软硬适中，才能得到充分的承托，从而保护我们的脊椎。 另外，腰疼的原因还与受凉、扭伤、腰椎疾病、脊柱疾病、肾病等因素有关，建议最好去*院做相关检查，明确腰疼的原因，对症*。

建议不要睡太软的床垫啊。   人的骨头的弯曲程度有限，如果长时期睡软床垫，容易对腰椎颈椎造成负荷，对腰椎不好。试想你每天睡觉是为了能充分放松，得到最优质的睡眠，睡太软的床垫，你的骨头不得不每天在你睡觉的时候与你的床垫一起“下坠”。         有种叫记忆棉的床垫貌似不错，不过价格比较贵。

A：静态地躺在床上确实也有伤骨的可能，因为如果床垫太软，*窝在其中，脊柱中段会出现下陷，时间久了易引起腰疼等不适。睡软床骨盆向各个方向活动都会遇到阻力，翻身坐起时需要格外用力，容易造成急慢性损伤。因此，挑选床垫时要注意床面必须与脊柱的生理弯曲相契合，并能将床与*接触面的压力均分。

A：一般都睡选择软床，虽然睡硬板床的好处要更多，但是孕妇来说，还是要尽量选择硬板床，因为睡软床的危害有很多。孕期最好不要睡软床。而相对有一定硬度且有弹性的床垫，能够更好地支撑*，能让你保持更健康的睡姿，带给你更舒适的睡眠。

　　危害一：床垫过软，会加重腰部负担。很多准妈妈孕中期出现了非常严重的腰背部疼痛，一方面与腹部逐渐增大压迫腰椎有关，还有一部分是因为坐、卧姿势长期不科学造成的神经压迫。所以选择对腰部有一定支撑作用的床垫是减轻腰部负担的更好的选择。 　　危害二：孕期准妈妈经常睡不踏实，需要翻身。过于柔软的床垫仿佛一个软兜，把人体包裹住。这种情况下想要翻身需要动用更多的力气，这对于本身就睡不踏实的准妈妈而言更是增加了很多麻烦。

孕期最好不要睡软床。而相对有一定硬度且有弹性的床垫，能够更好地支撑*，能让你保持更健康的睡姿，带给你更舒适的睡眠。孕期睡软床会有以下几点危害。 　　危害一：床垫过软，会加重腰部负担。很多准妈妈孕中期出现了非常严重的腰背部疼痛，一方面与腹部逐渐增大压迫腰椎有关，还有一部分是因为坐、卧姿势长期不科学造成的神经压迫。所以选择对腰部有一定支撑作用的床垫是减轻腰部负担的更好的选择。 　　危害二：孕期准妈妈经常睡不踏实，需要翻身。过于柔软的床垫仿佛一个软兜，把人体包裹住。这种情况下想要翻身需要动用更多的力气，这对于本身就睡不踏实的准妈妈而言更是增加了很多麻烦。 　　危害三：侧卧对于孕妇而言是一种非常好的睡姿，不仅不容易压迫孩子，还有益于生产。但是，侧卧在过于柔软的床垫上，准妈妈的后背会出现弯曲，也就是说*的脊柱会出现中间弧形下沉的情况，每天以这种姿势坚持数小时睡眠会造成脊柱侧弯。

一般体重软硬的分界线是60公斤和80公斤。体重在60公斤以下的可选择软点儿的和中等硬度的床垫；体重在60公斤到80公斤之间的可选择中等硬度床垫；体重在80公斤以上最好使用硬点儿的床垫。因为无论哪种体重，只要床垫软硬不适合都会对脊柱造成伤害。所以买床垫的时候，最好亲自躺在床垫上，试试睡在上面的感觉，如仰睡在床垫上时，感到腰部悬空，即表示床垫太硬；如果腰部和*部位置下陷导致*不在一个水平面，说明床太软，承托力不够。理想的床垫应是感觉到*贴着床垫，你的肩、腰、*完全贴合，不留空隙，脊椎骨则是保持自然放松状态。最好能在床上躺五分钟以上，床垫是否真正舒适才能感觉到。

最好还是软硬适中比较好吧，太软了到时翻个身都困难，尤其是到怀孕后期;太硬了可能会挤压到*，看你现在家的睡的床是什么床了，若是木板床的话可在上面垫.

A： 可能是选的床垫的软硬度不适合您，您应该重新选个适合您的床垫

该馅的地方馅。唯一的不好就是腰部得不到支撑，就是随着人年纪上去，结果不言而*，弹力均匀。我和媳妇一人一边.，就那一小块随着手掌下馅，最高程度的吻合你的骨骼，中国几千年一直也是主流。，该支撑的地方支撑。那怎么办呢，她那边纹丝不动，因为*股是最馅的区域，硬床也不好，比如有点驼背，好的软床区域*，这样的床才能真正的吻合你的骨骼形状，会让整个人有点窝着的感觉。于是大家有了结论。否则真不如果睡硬床，不弯曲，这点也是被软床支持者反驳的最直接理由，一晚上肌*都不能得到放松？我们先来分析下为什么那么多人说软床不好，而且在你睡觉的时候，硬床让人平躺，哪值钱呢，有点小贵，肌*也时刻的在工作，所谓的软床就床里弄点弹簧。因为人的骨骼是S型的。比如你一个手掌恩下去，带动周围一起下馅，大片区域下馅，最明显的结果是你动下，软床会让骨骼变形。每块区域都是*的。软床也不行，实际上是忽略了骨骼的变化，这么说吧，要买就要买好的。而向反，即使你感觉不到，很多人的理解就是人老了。所以总结就是普通软床不如硬床，假使你在床的中间跳下，很多人骨骼漫漫或多或少的变形，*不行了，弹簧力度调节适中。，如果这时候睡硬床。时间久了肌*就会疲惫。，有点哈腰，软床要么不买。所以呢，中间点会连带周边。软床不如硬床，硬床没这问题，是弓着睡觉，如果还是按照年轻时候方法睡觉，这就导致第二天我们起来，导致肌*不放松，人的本能会想把*伸长直，反而直立或者平躺不是最佳肢势，而不影响到周围的区域，整张床几乎都在动，肌*就在工作，如果我们睡在上面，对大部分人来说这是最好的，一张床垫一万多，骨骼和肌*都放松，*区域越密集造价也越高，只要你*的形态变化，这就是为什么老年人很多早上起来会腰*背痛，硬床不如果高质量软床。我先说下我家的床。所以床一定要适合自己的骨骼的形状才是最好的。，我这边不管怎么动哪怕跳。事实真的如此吗，腰*背疼。道理一样，根本的原因是国内大部分软床都是质量底下。但更重要的一个问题被忽略了。也确实是很多人实际的体验可以说网上一大片的声音都是说硬床好，睡软床后会觉的疲惫，

A：床的选择首先要根据我们个人喜好来定，自己觉得舒服才是最重要的，那么买什么样的床好，床垫的选择，第一跟您的年龄段有关系；第二跟您的睡眠习惯有关系。一般来说，青少年适合睡偏硬一点的床垫，而青年及中年人，因为生活压力大，需要有足够承托力的床垫，故而软硬适中乃至偏软的床垫皆比较适合，而老年人骨骼开始老化，睡软床没有支撑点翻身比较困难，故而适合偏硬一点的床垫。如果您喜欢睡硬床，那就要买偏硬的床垫，稍微软一点点都没有关系；如果您喜欢睡软床，那就要选择偏软一点的床垫。

A：您好，软床因为材质的原因，你睡下去后，整个*都会有撑体，所以当你睡习惯以后，改睡硬床，腰部因为一般都比其它部位要小，所以腰部失去了撑体，睡过之后就感觉腰部*痛，习惯一段时间就好了，另外建议，睡过软的床和过硬的床对*都不好，换个好点的床垫，费用不高，但是可以让*更健康。 希望能帮到您。

A：孩子正处在发育时期，睡软床并不是好事。即使成年人睡过软的床也有诸多不利的因素 孩子还处于生长发育之中，骨骼硬度较小，容易发生弯曲变形。如果长期睡软床，会由于睡觉时偏向一侧，造成脊柱突向该侧形成畸形。 其次，在软床上睡觉，尤其是仰卧睡觉时，床垫因体重的关系而下陷，脊柱的变形弯曲使韧带和关节负担加重，睡醒后人会感觉腰部*胀或疼痛。 另外，睡软床时蒙头睡觉的机会增加。这样，人在睡眠时会处于缺氧的状态，因而感觉胸闷、气短，有些人还有多梦和做恶梦的现象。这样，人的睡眠质量降低，得不到充分休息的效果，醒后总会感觉头晕脑胀，四肢*软无力。 因此，尽量避免让孩子睡软床，以免对其*发育造成影响。小儿应该睡硬板床，在床面铺上1-2层垫子，其厚度以仰卧时*部不会过度下陷或卧床时*不超过正常的变化程度为宜。

A：个人建议还是不要太早的让小孩睡，因为乳胶床垫比较软，小孩子本来就是长*的时候，睡太软的话对*发育不好的，还是睡硬一点比较好，

可以，棕床垫不错，一般家棕床垫都是具有“软硬适中，弹力适度”这两大特点。而且棕床垫的天然材质，比较的环保绿色，不会对儿童的健康构成威胁。

当然可以，现在是上上有很多儿童床垫，儿童床垫是指科学的根据儿童骨骼发育特点，针对儿童不断成长的“S”型脊椎，分为1-5-7岁、8-10岁、11-13岁、14-18岁四个成长阶段进行有效支撑，对儿童在成长期生长快、易变形的脊椎起到有效辅助及矫正，是适合儿童成长需求的床垫。希望我的回答对你有所帮助。

A：不能，影响*，长期睡在这个床上当然有问题，问题的本身先抛开这水字，讲讲这气，气，充在床垫里他当然是很柔软的，睡着很舒服，但长期以此，你的颈椎，你的腰椎等等一些骨头可就要慢慢的移位搬家了，何必自己整自己呢。 这样的床可以偶尔用来新鲜的放松一下，不宜长期使用。软的床垫睡多了没好处，对*有好处的是硬板床，但现在市面上实木家具也有假，看表面是实木，实际是里面不是，选购的时候也要仔细，如果不是实木发处的味道肯定有害。 还有，真正实木它也会有味道，这味道对人体害处不大，理论来讲大家都知道，树木是吸收二氧化碳而吐出的确实氧气，当然也不用担心，树木的二氧化碳要经过高温才会散发，比如大家熟知的木碳，边烧才会有二氧化碳。

A：天气太热的话，偶尔睡一下还行吧，国外不也有睡在地板上的么。不过从*学角度，地板不是木质的夜间寒气会大。在短时间是不会有什么症状！长时间积累会对*造成不可估量的伤害！如果垫了席子也不建议睡地板,因为根据清气上升,浊气下降的原理.浑浊的空气靠近地面,你睡地板空气就不好。小孩子正在是发育期间，长期睡地板，对骨骼发育也不好。希望能帮助到你！