怎样挑选儿童床垫

A：儿童餐桌椅是比较重要的，因为要注意选材和安全方面的。个人觉得如果个人经济条件比较好的，就买个带底座带安全带的.椅子海带能伸缩出来一个小桌子的等，体款式什么就看个人爱好了.都差不多.有能调节高度的，有长大了可以把底座卸掉当小椅子用的，餐桌椅，没有太多条件，主要就是安全，别掉下来就行了，不像奶粉需要注意.看看材料舒适度了.

A：1、年龄小的*最好使用缓冲床围，围在*床内四周，至少要有六个以上的结缚处;将结缚的带子保持最短的长度，以防备*勒到脖子。 2、防护栏的高度一般以高出床垫50厘米为宜，如果太低，等到孩子能抓住栅栏站立时，随时有翻过栅栏掉下来的危险；如果太高，父母抱起或者放下*都十分不便。 3、*床的所有表面必须漆有防止龟裂的保护层，床缘的双边横杆要装上保护套，因为正在长牙的*喜欢用嘴巴啃东西，尤其要注意金属材料的*床绝对不能含有铅等有害的元素。 4、床垫也很重要，过软或过硬的床垫都不利于宝贝的骨骼生长，最好选手感有弹性、支撑力好的优质床垫，如益卡思生产的*床垫，弹性支撑力适中，透气，抗虫，防螨，防霉变。床垫的厚度一般在5-10CM比较合适。 希望可以帮助你

1、根据年龄的不同，学龄前的*，年龄5岁以下，身高一般不足1米，建议为其购买长l～1.2米，宽0.65～0.75米之间的*床；按标准设计，此类床高度约为0.4左右。学龄期儿童，则可参照*床尺寸来购买，即长度为1.92米、宽度为0.8米、0.9米和1米三个标准，这样等*长大后，床仍然可以使用。 2、选购双层儿童床时，要注意下铺面至上铺底板的尺寸。一般两层床面之间净高应不小于0.95米，以保证空间足够大，不至于经常会碰到*的头。 3、睡具的选择也是家长不容忽视的一件事。儿童床多为木板结构或较硬的弹簧结构，床垫一定不能使用太过的弹性垫，以免使发育中的儿童因长期睡卧在太软的床上，导致骨骼发育畸形。 希望我的回答能帮到您

A：1.   用节能灯作为光源的台灯不买。   凡是用节能灯作为光源，那就一定会存在频闪。而经研究注解，电磁辐射、频闪是造成青少年近视的最大元凶之一。   2.   使用了高频*镇流器的台灯不买。   使用高频*镇流器，频闪虽然眼睛感觉不到了。但是，它依然以波的形式存在着。

　挑选儿童学习灯（一般指台灯），主要从光源、照明面积、色温、亮度等四个方面进行挑选。 1、光源 　　市面上儿童学习台灯光源大致分为：白炽灯、荧光灯、节能灯、LED灯这四种。LED灯由于其寿命长、绿色环保、光线与太阳光相似在世界各地被大量使用。在儿童学习台灯选择时最好使用LED灯。 2、照明面积 　　照明面积、发光均匀度对于孩子视觉健康具有直接影响，优质的儿童学习台灯具有发光均匀、照明面积大、无眩光、阴影等优点。这样在儿童学习台灯使用过程中才可以有更好的照明条件。 3、色温 　　过高的色温更加容易造成眼镜的疲惫感。正确发光色温应该与上午10点左右自然光相接近。 4、亮度 　　在儿童学习台灯选择时一定要查看器亮度，亮度太亮会感觉异常刺眼，亮度太暗又会让睹物变得困难，合适的亮度显得尤为重要。由于每个人对于亮度敏感度有所差异，在儿童学习台灯需选择上可以根据自身需求进行适当挑选，最好购买可以进行调光的儿童学习台灯，这里所说的调光台灯指的是无极调光。

白炽灯光其实对*眼睛最好，但因为不节能，而且现代大部分*都是在日光灯下长大，适应不了那种暖黄光，现在买台灯都要那种惨白惨白光的，还要超亮，其实在无形中对眼睛造成了更大的伤害。是在不能适应黄光的，可以买那种色温调节的台灯，可以从冷白调节到暖黄光，慢慢转变眼睛使用环境，这样才是最好的*台灯。

A：书柜是每个读书人都想要拥有的，儿童书柜如何挑选，就一个大人来说，他可以把自己喜欢的书有序的收集到一起，不致为了找某本书时，要东翻西找。而且一个书柜在一定程度上还能提升一个的品味，现在有好些人已经把书柜作为一种装饰品了，这虽然有些滑稽、可笑，但也说明一些问题，书柜并非没有家具重要，并非没有其他家具的作用。 儿童书柜如何挑选，现在已然不只是要考虑书柜基本的功能，更需要在外形的设计上花些心思，孩子都是比较在意感官的东西，他们都是通过直觉感官来判断一件事物是好是坏，如果在挑选儿童家具时，既考虑到家具的质量、价格，又考虑到款式，那么在很多方面，我想都会达到事半功倍的效果。 儿童书柜如何挑选，是一件需要注意的事，我记得我以前喜欢学习的一个原因，就是我可以坐到**给我设定的特*置上去，除了我可以坐，谁都不能坐一下的那种感觉使自己很欢喜，就像**特意宣布我是家里的公主一样。所以在挑选儿童学习家具时，有让他感到满意的哪怕是一小点，都能激起他对学习的兴趣的。 希望可以帮助到你。

儿童家具应当区别于*家具，由于儿童的特性，在为儿童选择书桌椅的时候，书桌，书桌椅的尺寸要与孩子的高度、年龄以及体形相结合，有益于他们的健康成长，避免儿童因使用高矮不合适的桌椅导致驼背或近视，从而影响其生长发育。 1、选择在转角进行了圆弧处理的书桌 圆弧的深度和圆弧的两边的位置会直接影响孩子学习时的舒适度，你要坐在椅子上，感受一下弧度能不能给你带来舒适感，转身时有没有受到阻碍。 2、选择有连体书架的书桌 3、选择用加厚实心板材打造的桌面 实心板材承重力佳，因为书台桌面很多时候都会放上电脑和书架，所以，台面的承重力很重要。用手去敲一敲桌面，如果发出的是清脆而又带点厚实感觉的声音，该桌面就是实心板材打造 4、选择容易清擦清洁的桌面 不少的孩子喜欢在桌面上乱涂乱画，我们在购买儿童书桌的时候，一定要特别注意这个问题，问导购员桌面的一个情况，如果导购员说颜料等东西可以轻易擦除的话，可以要求导购员现场示范。这样的书桌比较经久耐用哦，也不用经常翻新。

一、要仔细查看书柜质量是否合格。检查其质量说明书上标明的木材种类，书柜一定要选择结实耐用的木材;同时看书柜外面所刷油漆是否光滑均匀，靠近书柜闻闻油漆是否有刺鼻气味，如果有刺鼻气味，就最好不要购买;开合橱柜的柜门，看是否顺畅，如果出现咯吱咯吱的声音，则最好也不要购买。 　　二、选择合适的形状。市场上常见的书柜有一字形、L形和U形，书房面积较小的家庭比较适合购买一字形的书柜，面积适中的家庭可以选择L形书柜，面积较大的家庭可以选择U形书柜。 　　三、注意深度、厚度和高度。因此书柜的深度最多30CM就可以;书柜的厚度则需要在30—40CM之间，这样才能保证在里面放进书籍和物品之后，不会发生书柜垮塌事件;书柜的高度则在2.1M左右就可以，太高取书的时候非常麻烦，业主可以根据自己的身高选择合适的书柜高度。 　　四、注意内外部尺寸。市场上许多书柜不注意根据不同书的高度和宽度进行设计，空间浪费很大。对于普通消费者来说，选择书柜前要针对自己已有的书籍和将来要添置的书籍决定书柜的样式。如果书籍多为32开本的，则没有必要选择那种层高和厚度均为大16开本书籍设计的书柜，以免白白浪费宝贵空间。 　　五、注意结实度。书籍较重，不同于其他家具中收纳的物品，因此对结实度的要求很高，尤其是中间横板要求结实，竖向支撑力也要强，这样整体才能牢固耐用。 希望能帮到你，望采纳。

A：其实都差不多，只要没有气味，高矮调整好，没有什么地方容易让孩子受伤的地方，就可以   ...宝乐迪的桌椅不错，桌面可以直接拿水彩笔画画，桌椅收...

第一质量，第二适用，第三设计，第四服务。 一、书桌的高度可以随着孩子的身高成长同步成长，即与孩子一起成长。而且调整高度要便捷、安全。 二、书桌要符合儿童的学习规律，既要适合于写字、又要适合于阅读、背诵。同时实现这两个要求，书桌的桌面角度就必须要做到可以调整。 三、书桌的设计充分考虑安全性。儿童天性好动，安全的设计是不可或缺的。 四、书桌的材质质量要优良，要环保、整体设计结构结实。 五、书桌虽然是强调功能性为主的一款产品，但是儿童天天要用的物品，其外观设计、色彩搭配也相当重要，好的设计可以帮孩子养成良好习惯也可以促进孩子尽快进入学习状态，并能更长时间的保持良好注意力。

安排性能高点的就好。

最好要圆角的，以防碰到小孩

个人建议最好选择木质的，没有气味的，最好桌角选择无棱无角的。

首先是质量要过关，最好选木质的，一结实一点，二安全一点，不建议选塑料的，塑料的不结实，而且很多塑料都是有毒的，*有时候喜欢咬的话，不太好。   大小要合适，要和*的体积、年龄合适。   方便实用，有餐桌和书桌两用的，个人觉得比较好。   价格的话，量力而行就可以了，当然，如果您要给*最好的，也可以的。

A：在选购儿童学习桌的同时,一是看学习桌的品质,其次才是学习桌是否是正品。接下来小编为大家分析一下从材质、实用范围、安全性等来选购儿童学习桌。   一:从材质方面来选购儿童学习桌,目前市场上有樟子松和刨花板的儿童学习桌,樟子松的儿童学习桌,纹理直,结构适中,材质轻软,干燥性能良好,是最好的板材。而刨花板的儿童学习桌虽然表面平整,可装饰性强,静曲强度和内结合强度都较高,*性能优良,翘曲变形小,尺寸稳定性好。但是不宜进行多次拆装。   二:要从儿童学习桌实用范围来看,大小、长宽度是否合适,是否能满足孩子长大后也能使用,高低是不是可以调节的,特别是男孩子长的快,更需要挑选好规格款式合适的儿童学习桌。   三:看它的安全性,现在市场上有很多款式的儿童学习桌:   可折叠的、斜面的、水平面的、调节高低的、扩展桌面的等等。所有的儿童学习桌都是为孩子在使用时方便而设计的,但是前提是它的设计是否是安全的,这就需要家长朋友们注意了,可折叠的儿童学习桌是否会夹到孩子的手,折叠前后桌角是否会存在安全隐患(孩子不小心磕到),所以小编建议选择桌角圆弧的儿童学习桌子。   四:看它的功能是否齐全,现在的儿童学习桌要求的是矫正坐姿,预防近视。所有现在的儿童学习桌都有托肘板的设计。其实,斜面状态的儿童学习桌,在放书本的时候不稳定容易滑落,而孩子不可能一直压着书本的。   最后,儿童学习桌的托肘板在斜面状态下是与*呈70多度角往下滑落,孩子很容易把两臂直接放在桌面上,然后趴在桌面上,那么托肘板的矫正坐姿效果就明显削弱了。

在选购儿童学习桌的同时,一是看学习桌的品质,其次才是学习桌是否是正品。接下来小编为大家分析一下从材质、实用范围、安全性等来选购儿童学习桌。   一:从材质方面来选购儿童学习桌,目前市场上有樟子松和刨花板的儿童学习桌,樟子松的儿童学习桌,纹理直,结构适中,材质轻软,干燥性能良好,是最好的板材。而刨花板的儿童学习桌虽然表面平整,可装饰性强,静曲强度和内结合强度都较高,*性能优良,翘曲变形小,尺寸稳定性好。但是不宜进行多次拆装。   二:要从儿童学习桌实用范围来看,大小、长宽度是否合适,是否能满足孩子长大后也能使用,高低是不是可以调节的,特别是男孩子长的快,更需要挑选好规格款式合适的儿童学习桌。   三:看它的安全性,现在市场上有很多款式的儿童学习桌:   可折叠的、斜面的、水平面的、调节高低的、扩展桌面的等等。所有的儿童学习桌都是为孩子在使用时方便而设计的,但是前提是它的设计是否是安全的,这就需要家长朋友们注意了,可折叠的儿童学习桌是否会夹到孩子的手,折叠前后桌角是否会存在安全隐患(孩子不小心磕到),所以小编建议选择桌角圆弧的儿童学习桌子。   四:看它的功能是否齐全,现在的儿童学习桌要求的是矫正坐姿,预防近视。所有现在的儿童学习桌都有托肘板的设计。其实,斜面状态的儿童学习桌,在放书本的时候不稳定容易滑落,而孩子不可能一直压着书本的。   最后,儿童学习桌的托肘板在斜面状态下是与*呈70多度角往下滑落,孩子很容易把两臂直接放在桌面上,然后趴在桌面上,那么托肘板的矫正坐姿效果就明显削弱了。       非原创

A： 1、还要特别注意床垫与床架之间的间隙，太小的床垫容易移动，*的胳膊、腿容易陷进缝隙，或者脸埋进松软的垫子里。检查的时候一般把床垫推到床的一端，看剩下的空隙是否超过4厘米，如果还能放得下两个手指头，这就说明床垫太小。 2、安全才是硬道理，边边角角要注意 为宝贝选择的床应比较低，离地近：矮床方便宝贝上下，而且万一不小心从床上滚落，也不会受到严重伤害。由于宝贝正处于活泼好动、好奇心强的阶段，容易发生意外，安全性当然是需要父母重点考虑的问题。 a：儿童床要尽量避免棱角的出现、边角要采用圆弧收边。b：边角用手摸起来要光滑、不能有木刺和金属钉头等危险物。

1、还要特别注意床垫与床架之间的间隙，太小的床垫容易移动，*的胳膊、腿容易陷进缝隙，或者脸埋进松软的垫子里。检查的时候一般把床垫推到床的一端，看剩下的空隙是否超过4厘米，如果还能放得下两个手指头，这就说明床垫太小。 2、安全才是硬道理，边边角角要注意 为宝贝选择的床应比较低，离地近：矮床方便宝贝上下，而且万一不小心从床上滚落，也不会受到严重伤害。由于宝贝正处于活泼好动、好奇心强的阶段，容易发生意外，安全性当然是需要父母重点考虑的问题。 a：儿童床要尽量避免棱角的出现、边角要采用圆弧收边。 b：边角用手摸起来要光滑、不能有木刺和金属钉头等危险物。 3、确保床的牢固性 宝贝的天性就是好动的。他们总是喜欢在床上跳上跳下，所以父母要确保床是稳固的，没有倒塌的危险;应挑选耐用的、承受破坏力强的床，还要定期检查床的接合处是否牢固，特别是有金属外框的床，螺丝钉很容易松脱。 4、特别注意床的用料是否环 原木是*儿童家具的最佳材料。目前，用作儿童床的材料主要有木材、人造板、塑料、铝合金等，而原木是*儿童家具的最佳材料，取材天然而又不会产生对人体有害的化学物质。用漆应选用无铅无毒无刺激漆料。购买时最好买知名品牌的儿童床，特别是刺激气味强烈的儿童床不要买，如果刺激得让人流泪，就表明甲醛含量严重超标。

1、还要特别注意床垫与床架之间的间隙，太小的床垫容易移动，*的胳膊、腿容易陷进缝隙，或者脸埋进松软的垫子里。检查的时候一般把床垫推到床的一端，看剩下的空隙是否超过4厘米，如果还能放得下两个手指头，这就说明床垫太小。 2、安全才是硬道理，边边角角要注意 　为宝贝选择的床应比较低，离地近：矮床方便宝贝上下，而且万一不小心从床上滚落，也不会受到严重伤害。由于宝贝正处于活泼好动、好奇心强的阶段，容易发生意外，安全性当然是需要父母重点考虑的问题。 　a：儿童床要尽量避免棱角的出现、边角要采用圆弧收边。 　b：边角用手摸起来要光滑、不能有木刺和金属钉头等危险物。 3、确保床的牢固性 宝贝的天性就是好动的。他们总是喜欢在床上跳上跳下，所以父母要确保床是稳固的，没有倒塌的危险;应挑选耐用的、承受破坏力强的床，还要定期检查床的接合处是否牢固，特别是有金属外框的床，螺丝钉很容易松脱。 4、特别注意床的用料是否环保 原木是*儿童家具的最佳材料。目前，用作儿童床的材料主要有木材、人造板、塑料、铝合金等，而原木是*儿童家具的最佳材料，取材天然而又不会产生对人体有害的化学物质。用漆应选用无铅无毒无刺激漆料。购买时最好买知名品牌的儿童床，特别是刺激气味强烈的儿童床不要买，如果刺激得让人流泪，就表明甲醛含量严重超标。

1、还要特别注意床垫与床架之间的间隙，太小的床垫容易移动，*的胳膊、腿容易陷进缝隙，或者脸埋进松软的垫子里。检查的时候一般把床垫推到床的一端，看剩下的空隙是否超过4厘米，如果还能放得下两个手指头，这就说明床垫太小。 2、安全才是硬道理，边边角角要注意 为宝贝选择的床应比较低，离地近：矮床方便宝贝上下，而且万一不小心从床上滚落，也不会受到严重伤害。由于宝贝正处于活泼好动、好奇心强的阶段，容易发生意外，安全性当然是需要父母重点考虑的问题。 a：儿童床要尽量避免棱角的出现、边角要采用圆弧收边。 b：边角用手摸起来要光滑、不能有木刺和金属钉头等危险物。 3、确保床的牢固性 宝贝的天性就是好动的。他们总是喜欢在床上跳上跳下，所以父母要确保床是稳固的，没有倒塌的危险;应挑选耐用的、承受破坏力强的床，还要定期检查床的接合处是否牢固，特别是有金属外框的床，螺丝钉很容易松脱。 4、特别注意床的用料是否环保 原木是*儿童家具的最佳材料。目前，用作儿童床的材料主要有木材、人造板、塑料、铝合金等，而原木是*儿童家具的最佳材料，取材天然而又不会产生对人体有害的化学物质。用漆应选用无铅无毒无刺激漆料。购买时最好买知名品牌的儿童床，特别是刺激气味强烈的儿童床不要买，如果刺激得让人流泪，就表明甲醛含量严重超标。

1、还要特别注意床垫与床架之间的间隙，太小的床垫容易移动，*的胳膊、腿容易陷进缝隙，或者脸埋进松软的垫子里。检查的时候一般把床垫推到床的一端，看剩下的空隙是否超过4厘米，如果还能放得下两个手指头，这就说明床垫太小。 2、安全才是硬道理，边边角角要注意 为宝贝选择的床应比较低，离地近：矮床方便宝贝上下，而且万一不小心从床上滚落，也不会受到严重伤害。由于宝贝正处于活泼好动、好奇心强的阶段，容易发生意外，安全性当然是需要父母重点考虑的问题。 a：儿童床要尽量避免棱角的出现、边角要采用圆弧收边。 b：边角用手摸起来要光滑、不能有木刺和金属钉头等危险物。 3、确保床的牢固性 　　宝贝的天性就是好动的。他们总是喜欢在床上跳上跳下，所以父母要确保床是稳固的，没有倒塌的危险;应挑选耐用的、承受破坏力强的床，还要定期检查床的接合处是否牢固，特别是有金属外框的床，螺丝钉很容易松脱。 4、特别注意床的用料是否环保 　　原木是*儿童家具的最佳材料。目前，用作儿童床的材料主要有木材、人造板、塑料、铝合金等，而原木是*儿童家具的最佳材料，取材天然而又不会产生对人体有害的化学物质。用漆应选用无铅无毒无刺激漆料。购买时最好买知名品牌的儿童床，特别是刺激气味强烈的儿童床不要买，如果刺激得让人流泪，就表明甲醛含量严重超标。

宜家、凯撒豪庭、韩菲尔、帝轩、美乐乐家居都是不错的选择。购买的时候环保要放在第一位，然后看结不结实。床板（特别是上铺的   ）下面的床档使用的木条越粗越好，分布的密度越大越好，还要看两层   之间的间距，不能太短，会容易撞到头。

掌握几个原则：1、要安全，防止碰伤孩子2、要有动感，适合儿童智力开发3、要实用，最好可以晚上睡觉靠在父母床边，白天还可以作为摇篮功能4、要美观，符合家装风格好孩子、   芙儿优ForU、   宜家IKEA、全友、小天使Angel、      拉比LABIBABY、   多喜爱A-OK

A： 在选购儿童实木家具时，可以给您提供一些小的建议： 1.看品牌 品牌大的公司产品质量会更有保证，能提供到更高的售后服务。（产品的配送更快捷；更及时更牢固的安；可以提供”包修“、”包换“、”包退“的”三包服务“）作为中国驰名商标的香奢一品家具，目前拥有国内最大的销售网络，得到消费者的高度好评。并提出将客户服务做到更细致。 2、关注家具的环保 家具的环保是指家具的材料、胶、芯及工艺过程是否使家具含有有害化学物质。使用水性漆更环保，而传统的家具都是使用油型漆，油性漆因为使用了化学稀释剂，所以含有很多有毒物质，还会挥发有毒气体，危害孩子的健康。而水性漆则是以清水作为稀释剂的漆，它无毒无味，对人体无害，是目前世界上安全最环保的漆。水性漆相比传统漆基本不存在有害气体的挥发，是最安全、最环保的儿童家具。而市面上一些实木家具声称：使用的是”水性UV漆“、”水性清漆“、”水性环保漆“”清漆“”丙稀*漆“，这些都含有重金属和游离物质，都会在空气中挥发有害的物质。最好的办法是看他们有没有相关的专利*和认证。 3、看选材 价格越高的家具，松木的选材目前都是从国外进口的，像俄罗斯樟子松、芬兰松，看色泽是否天然；松木的纹理是否清晰、明了。他们的选材都是国外进口，100%全实木制作，选用80年以上树龄的松木。 4、看工艺 家具表面越光滑证明工艺越精细。他们在生产的每道工艺上都一丝不苟、精益求精。在选料环节；工人们会把木材上所以的结巴都去掉，让后把木质纹理相似的放在一起，确保家具颜色统一，美观大方。在检测环节；工人们会用仪器检测每块木料的水分，确保家具做出来不会因为水分差异的问题开裂。在打磨环节；每精细打磨木料的木料的每一个菱角面，确保成为圆弧形，降低对儿童的伤害。从选料到最后成品，每块木料都经受了最严格的检测。

1，实木儿童家具选购要注意不要选带尖端，锐角的家具，免得儿童玩耍时不小心撞上。 2，要注重安全质量，一般好的实木家具，打开柜门、抽屉后，其木质干燥、洁白，纹理清晰、质地紧密、细腻。同时，好的实木家具要求打开柜门或抽屉后，不能有任何刺激性气味。 3，购买实木家具时，要仔细查看家具受力部位，例如沙发腿、立柱、连接立柱之间靠近地面的承重横条等部位，确保没有大的疤结或裂纹、裂痕；查看抽屉的滑动和*，打开所有柜门和抽屉，看组件接合处的螺钉是否紧固；内部人造板是否进行了封边处理，各种配件安装不少件、不漏钉、不透钉。 4，摸表面是否平滑，好的实木家具表面平整、不会有突起等问题；再摸家具边角等部位，如果出现毛糙、颜料涂得过厚等现象，则说明*工艺较劣。

1、学龄前的*床的尺度长多在1000-1200mm，宽约在650-750mm之间，床高约在400mm左右。到了学龄期阶段儿童床设计可基本参照*床考虑，铺面净长一般为1920mm，宽为800mm、900mm、1000mm三个标准。铺面高度以在400-440mm为宜。 2、选购高架床时要注意下铺面至上铺底板的尺寸。一般层间净高应不小于950mm，以保证*有足够的活动范围，不会经常碰到头。 3、床不可能两三年一换，但*是不时生长的所以儿童床就要选择那种床头、尾板可折叠，能调节拉长的床，才是明智之举。 4、购买儿童床时应注重收纳功能，配置床下有抽屉、橱柜的儿童床是个不错的选择。抽屉里面既可以存放衣物也可以放些小玩具，还可以塞一些被褥之类的将不常用的东西放在里面，减少了屋子里的杂乱。

一、最重要的是安全。  给*单独的空间，首先要考虑的就是*的安全问题，实木儿童床的选购一定要把安全问题放在重中之重。*们都好动的，他们特别喜欢在床上跳上跳下，所以作为父母挑选儿童床就要确保床是稳固的，没有倒塌或其它危险的可能性。所以儿童床应挑选耐用的、承受破坏力强的实木床，还要定期检查床的接合处是否牢固，特别是有金属外框的床，螺丝钉很容易松脱。为*选购的实木儿童床的高度要符合*的身高，离地近的床方便*上下床，如若不小心从床上滚落，也会将伤害降到最低。  二、符合*自己的眼光。 其实3岁以上的*已经开始有自己的主意了！因此要尊重*对空间、色彩及家具造型的喜好，会让他们更早地意识到自己的重要性和*性。因此父母在作购买决定前，一定要让*参与到家居装饰的选购行列，参考他们的权利、意见及想法，让他们有“被尊重”的感觉。这样更利于*身心的发展  三、色彩符合*心理的要求  3~6岁的小家伙们，开始懂得性别的区别，很强调自己是男孩子或者是女孩子。因此，在为这个年龄阶段的*挑选儿童床时，要充分考虑*的这一心理！儿童床的颜色可以与整个房间的色调统一。儿童床在色彩上最好以明亮、轻松、愉悦为选择方向，色泽上不妨多点对比色。 

A： 现在市场上的床垫让人眼花缭乱，选择困难。所以选购床垫需要抓住三大技巧。 选床垫躺*验有必要。 购买床垫时，最重要的是必须亲自躺下，并左右翻转几下。好的床垫内填材料不会有移动或高低不平的情况。此外，平躺于床上，以手伸入腰部下，感觉伸入困难的，可能是床垫过软；反之，腰和床垫间空隙很大，则可能床垫过硬。也可以坐于床角处，然后站立起来，看床垫是否很快恢复原来的形状。 一张好的床垫至少要有三方面的保证：首先，要有足够厚度的柔软材料，如海绵和喷胶棉等，以保证肌*的放松舒适和血液的正常循环；其次，要软硬适中、承托力足够，以保证人体骨架被自然地全面承托；最后，要有良好的透气性，使床垫与*长时间接触的部分不至于温度过高，以保证连续睡眠。 选床垫要根据*需要。 测定床垫的优劣首先要看它能否使人非常放松地休息：猛地躺到床上，然后晃动*，仰卧两分钟，有意识地放慢转动*的动作，转过身来侧躺。平躺时，手向颈部、腰部和*下到大腿之间这三处明显弯曲的地方往里伸，看看有没有空隙；再向一侧翻个身，用同样的方法试一试*曲线突出部位和床垫之间有没有空隙；如果都没有，就证明这个床垫和人在睡眠时颈、背、腰、*、腿的自然曲线贴切吻合，这样的床垫就可以说是软硬适度。 选床垫综合考虑很重要。 消费者在选择床垫时可从床垫的通透性、减压性、支撑度、服帖性、床面张力、睡眠温度和睡眠湿度等方面来选购类型合适、品质优良的床垫。由于每个人的具体情况不同，比如身高、体重、胖*以及个人生活习惯、喜好等，人们在选购床垫时还应根据自身的具体情况、当地的气候以及个人的经济收入条件综合考虑予以选择。

选购床垫应注意： 1、平躺上去把手分别插进颈部、腰部和大腿与床之间，感觉这三处有无空隙。如果都没有，而且人的*没有陷进去，就说明床垫软适合。2、听听里面的弹簧有没有声响，好的床垫表面一定是均匀平整的。3、用力按压，看看弹簧钢丝会不会在表面显出来。4、把床垫竖立起来，看能否立稳。

A：棕垫分为山棕和耶棕两种，山棕最好，耶棕分很多种，都是不一样的，你最好买硬棕的。看一下床垫的*工艺，拉开拉锁看一下里边的密度，闻一下是否有化学粘合剂的气味。对*都是有害的。至于棕垫的厚度跟睡眠关系不大，主要是和床箱相搭配的，矮床箱配厚垫，高床箱配薄垫

棕垫分为山棕和耶棕两种，山棕最好，耶棕分很多种，都是不一样的，你最好买硬棕的。看一下床垫的*工艺，拉开拉锁看一下里边的密度，闻一下是否有化学粘合剂的气味。对*都是有害的。至于棕垫的厚度跟睡眠关系不大，主要是和床箱相搭配的，矮床箱配厚垫，高床箱配薄垫。

床垫最主要的是：1、弹簧的类型。当前最好的是*袋装弹簧；2、床垫的材料，锦缎的最好；3、床垫厚度，最大28公分；4、乳胶垫厚度应大于5-10公分……         十大国产品牌是：1、穗宝；2、喜临门；3、雅兰；4、晚安；5、吉斯；6皖宝；7、爱舒；8、联乐；9、花为媒；10、梦神。希望你可以选到一款满意的……

椰棕是很环保的床垫，您要看它的弹性如何，坐上去有柔软度，起来后会恢复平整，太软的肯定不行。希望可以帮到你……

您好 他是很环保的，看它弹性如何，坐上去有柔软度，起来后会恢复平整就是很好的咯 但是太软的不行哦 希望我的回答   能够帮助您选择最好的床垫

棕垫分为山棕和耶棕两种，山棕最好，耶棕分很多种，都是不一样的，你最好买硬棕的。看一下床垫的*工艺，拉开拉锁看一下里边的密度，闻一下是否有化学粘合剂的气味。对*都是有害的。至于棕垫的厚度跟睡眠关系不大，主要是和床箱相搭配的，矮床箱配厚垫，高床箱配薄垫。

趟上去感受一下，是否均匀，软硬适中。有没有刺鼻的味道。不过椰棕没有山棕好哦，椰棕是短丝，韧性也没那么好，含糖分也高一些容易蛀虫。

1.要先看需要配备或更换床垫的床体适合不适合这款床垫。如：排骨架的床板就不适合购买纯棕床垫，应该购买弹簧床垫或者弹簧加棕床垫               2.要注意床体所需要床垫的最低厚度。如：有些床体是凹陷进去的，如果放厚度低的床垫会很不般配，影响美观而且无法使用               3.要注意床体所需要床垫的规格。如：有些客户在没有具体量好尺寸就妄下订单，而导致购买到的床垫过大或者过小，而无法使用。

A：上海伏光太阳能科技有限公司口碑比较不错，是一家正规注册的专业电器/厨卫维修售后服务商。主要安装，维修各种进口、国产家电：太阳能，空调、冰箱、平板电视、抽湿机、洗衣机、   干衣机、   燃气灶（煤气炉）、   消毒柜、油烟机、   热水器、   微波炉等。   这家公司的价格比较优惠，服务也很周到，用户的口碑都还不错。   　　    希望我的回答对你有帮助。

A：　　第一，就是先了解床垫的主要结构是否符合人体力学，是否可提供人体适度的支撑，在躺卧其上时，能维持一种最自然舒适的状态，没有丝毫压迫与勉强。    　　第二，测试床垫的弹性硬度，由于人体脊椎并非呈一直线，而是s型，因此需要适当的硬度支撑，一张富有极佳弹性的弹簧床垫，才能获得舒适的睡眠。    　　第三，考虑床垫的尺寸大小，选购床垫时，将个人身高加上20厘米为最佳尺寸，这样给头及手脚伸展留有空间。    　　第四，因为每个人对床垫的软硬弹性需求不同，尤其是老年人更需特别注意其睡眠的习惯，太软的床垫易塌陷，起身困难。因此选择硬度较高的床垫为宜。    　　第五，选择值得依赖且有良好信誉的知名品牌。不要盲目迷信进口床垫，而要看厂家产品质量保*。 　　第六，放松心情以各种姿势试躺、翻转，感受床垫对*各部位的接触与支撑，在试躺时感受其床垫的触感及软硬度。

*一族：透气最重要 新生儿骨骼十分柔软，70％的时间都是在床上度过的，好的床垫能帮助他们的骨骼健康生长，所以年轻的父母们选择好一款优质的*床垫是十分明智的。市面上常见的*床垫有海绵和弹簧两类。弹簧材质较海绵材质耐用，床垫里面的圈数也会多一些，而海绵床垫是用聚酯制成，所以会比弹簧床垫轻，但是不论哪种材质，床垫的边上一定要有排气孔，且在选择海绵床垫时，要确保它的高密度性。 *一族：护颈很关键 青少年处于*发育的阶段，*的可塑性大，尤其这一时期要注意对颈椎的保护，大多数父母为了给学业繁重的孩子一个心灵安慰，选择柔软的床垫，可以让孩子睡得舒服、安心。殊不知，柔软的床垫对孩子的*不一定有益。床垫的软硬因人而异，太硬或太软都可能破坏了脊椎的生理弧度，根据身高、体重、体型选择床垫是绝对不会错的。家长最好带着孩子去卖场，让他们亲*验一下床垫的舒适度，细致了解床垫的材质后，再跟孩子合理地沟通并进行选择。合适的床垫保护了颈椎，也促进了发育。 上班一族：舒适才靠谱 上班族工作压力大，相当一部分人长期面对电脑辐射，晚上习惯性熬夜，还会失眠，久而久之颈椎、内分泌、*都可能出现问题。选择一款舒适的床垫，缔造优质睡眠就显得更为重要。现在市面上有种记忆棉床垫，它可以分解和吸收人体的压力，根据人体温度变幻不同的软硬度，准确塑造体型*廓，带来无压力贴合感，同时给予*有效的支撑，上班族可以选择这种材质的床垫，感受睡在上面就像飘在浮云上，让全身的血液循环顺畅，翻身次数减少，轻松入眠。市面上充斥了太多品牌、种类的记忆棉床垫，而高密度才是好的记忆棉材料最容易判别的一个特点，密度对记忆棉性能的影响很大，拎在手里应该是沉甸甸的感觉。另外，床垫的选择还应结合自身身高、体型来决定，不能盲目贪图外观。 老年一族：过软切莫为 睡眠时间短，质量不高是很多老年人的困惑。此外，老年人容易患有骨质酥松、腰肌劳损、腰腿疼痛等毛病，所以并不适合睡软床。一般来说，患有*病的老人睡硬板床比较好，但是有脊椎变型的老人就不能睡硬板床了，具体睡哪种床垫要根据自身的情况而定。大体来讲，适合老年人的床具，应该是使人体在仰卧位时，保持腰椎正常的生理前凸，腰椎不侧弯，所以只要是具备一定硬度的床垫就可以了。老年人选择床垫一定要切*验，市面上很多商家打着保健功效的旗号，其实效果并没有*嘘的那么好，所以选择的时候一定要慎重，结合自身*情况而定。

床垫调选方法： 1、望：用*眼看看在挑选之列的床垫大小是否合适，外形是否美观大方；       2、闻：用鼻子嗅一嗅床垫有没有异味或你不喜欢的气味；       3、问：问你想知道的问题，如有关床垫的面层用料、价格、保养或使用要注意的事项。    4、拍：用手拍床垫，感觉一下是否太松软或太坚硬，回弹力如何？再用手重压，看是否绷紧有力，又用手试试面层用料，看手感如何；用手抚摸一下床垫，是干*还是有潮湿感，表面是否平滑，有无粗糙感；最后在床垫四周四角，用手轻压一下，看这些边角是否也有一定弹性，使劲按压听一下：合格弹簧在拍动下弹力好，且略有均匀的弹簧鸣声；生锈、劣质弹簧在挤压下往往发出“嘎吱、嘎吱”的噪音    5、试：以身试垫，最简单的方法就是亲自躺在所选购的床垫试一下，先作仰卧，最好是感觉到腰背部都能贴着床垫，让床垫充分地承托着，自觉舒适、稳实；如果床垫太坚硬、弹强性差，平卧在其上，腰部不能贴着床垫，形成一个空隙，可让一个放平的手掌通过，棕样的床垫对腰背不能提供体贴的承托，腰背就不能充分放松。还有一种情况是平卧全身下坠，腰背变曲，表示床垫太松软，缺乏应有的承托和支撑力，会使睡眠者醒后腰*背痛。另外，在您仰卧或翻转*时还要细心留意床垫内部有没有噪音，里面棕垫或其他填料层物质有没有摩擦的声音

A： 试试以下五个步骤： 1、望：用*眼看看在挑选之列的床垫大小是否合适，外形是否美观大方； 2、闻：用鼻子嗅一嗅床垫有没有异味或你不喜欢的气味； 3、问：问你想知道的问题，如有关床垫的面层用料、价格、保养或使用要注意的事项。 4、拍：用手拍床垫，感觉一下是否太松软或太坚硬，回弹力如何？再用手重压，看是否绷紧有力，又用手试试面层用料，看手感如何；用手抚摸一下床垫，是干*还是有潮湿感，表面是否平滑，有无粗糙感；最后在床垫四周四角，用手轻压一下，看这些边角是否也有一定弹性，使劲按压听一下：合格弹簧在拍动下弹力好，且略有均匀的弹簧鸣声；生锈、劣质弹簧在挤压下往往发出“嘎吱、嘎吱”的噪音 5、试：以身试垫，最简单的方法就是亲自躺在所选购的床垫试一下，先作仰卧，最好是感觉到腰背部都能贴着床垫，让床垫充分地承托着，自觉舒适、稳实；如果床垫太坚硬、弹强性差，平卧在其上，腰部不能贴着床垫，形成一个空隙，可让一个放平的手掌通过，棕样的床垫对腰背不能提供体贴的承托，腰背就不能充分放松。还有一种情况是平卧全身下坠，腰背变曲，表示床垫太松软，缺乏应有的承托和支撑力，会使睡眠者醒后腰*背痛。另外，在您仰卧或翻转*时还要细心留意床垫内部有没有噪音，里面棕垫或其他填料层物质有没有摩擦的声音

拥有好的睡眠质量，一款好的床垫功不可没。一般来说，挑选床垫主要注意以下几点： 一、看面料：比较好的床垫面料绗缝的松紧度一致的，没有褶皱、跳线和浮线，床垫的边沿弧度均匀，没有露出毛边的现象。我们用手按压床垫时没有摩擦的声音，并且手感舒适、柔和，反之，就是劣质的床垫无疑了。 二、试弹簧：一张好的床垫，它的弹簧应该是没有声音的，如果有响声，证明弹簧的质量有问题。如果能打开床垫，我们可以看看里面的弹簧是不是经过了防锈的*处理，如果没有，那这种床垫尽量不要购买。 三、注意填充物：现在市面上许多黑心的厂家，把劣质的棉絮填充进床垫里，更有甚者，直接把发霉发臭的棉絮制作成精美的床垫卖与消费者。我们在购买床垫时，一定要防范这样的问题。购买床垫时，尽量让厂家打开床垫让我们瞧瞧里面的填充物是好是坏才行。 四、看尺寸：床垫的长度和宽度要和我们使用的人的身高体重相一致，并要尽量的宽，因为我们每个人睡觉都会翻身，床垫的尺寸要留下足够的空间让我们自由翻动。床垫的长度应该在睡的人的身高加上15厘米最好，留下放枕头的空间，那就是我们适合的床垫尺寸了。 五、看床基：一张好的床基首先它的床板质量一定要好，床板材质最好以实木为主，并且床板尽量厚，越厚也就越能承重，这样我们的床垫才能经久耐用。其次，选择床基我们还要看它的细节处理，床基的基脚一定要平、要稳，表面要光滑，符合这样的条件那就是好的床基了。

A： 1 软硬度  床的软硬度与个人偏好及主观判断有关，因此，也不能单以床垫的软硬度来衡量睡眠品质的优劣，但一般而言，不管软硬，高品质的*筒袋装弹簧都能提供适当的支撑力。消费者宜要求亲身试躺，来感受自己能适应的软硬程度。  2 结构 床垫的选购重点是在结构上要注意应符合人体工学，考虑是否能提供人体适当的支撑。最好是选择能单独撑托*的每一个部位，能完全顺应人体曲线、干扰性低的弹簧床垫。 3 尺寸 在选购床垫时，除了基本的舒适、健康要求之外，还应考虑个人体型大小、寝室空间的安排配置，以及未来使用的延伸考量等。 4 外观设计 床垫设计一般多为传统的矩形，较符合人体尺寸的需求；床面衬垫不宜使用过厚的填充材料，以免消弱*筒密切支撑贴合的功能。 床面布料，未必讲究华丽花俏，而应以透气性高的布料为佳。 5 价格 在自己承受能力以内即可. 6 品牌信誉 选择知名且信誉卓著的专业品牌寝具，消费者使用起来也较安心。SimmonsR席梦思不仅全球知名、品牌卓著，能提供全系列尺寸的床垫供消费者选择外，还不断持续研发，并且提供专业的睡眠相关知识给消费大众。

一看： 看牌子，看工艺。时下市场上的席梦思有机制和手工制或局部手工制三种。一般采用现代化设备生产的产品质量更有保证，可选购名牌产品。除看牌子外，还要看其质量。由表及里，先看床垫表面工艺，再看*的绗缝是否细巧无跳针，四周平直不毛糙，20厘米的厚度是否十分均匀，宽度从90厘米（单人床）到150厘米（双人床）的各档规格，是否准确。 二竖： 看骨子、看结构。将平放的席梦思床垫竖起来看，看是否走样。凡弹簧紧密、泡沫海绵等填料厚实、结构科学的席梦思，竖起来后依然平整、挺括、有棱有角；而弹簧不紧密,填料不均匀不充实的席梦思，一旦竖放起来，马上走样，或直不起腰弯下来，或在中间出现凹凸现象。 三揿： 查填料、查弹簧。四面揿一下，查感填料是否有厚实感和均等感；用力揿一下，凡揿下去无多大弹簧摩擦声的为机制弹簧，排列紧密而合理；相反，揿下去有较大弹簧摩擦声的，则多为手工编制弹簧，质量不稳定。 四睡： 用在席梦思床垫上睡一下的方法，来感知一下软硬舒适度。过硬的“席梦思”床垫只是头、背、*、脚跟四点承受压强；过软的让人凹陷下去，均有悖于人体健康。只有软硬相宜的席梦思，才能保持人体接触部位最小压强，使腰部得到承托，消除疲劳，提高睡眠质量。

A：据我所知，挑选床垫的技巧是：看面料，一款床垫品质感的好坏，可以从床垫面料直接说明。一款品质感较好做工精细的床垫，无论是床垫垫面绗缝工艺还是图案搭配，都是经过严格的技术控制和支撑，床垫整体松紧度一致，没有褶皱、跳线和浮线，床垫的边沿弧度均匀，没有露出毛边的现象。人体与床垫接触，不会产生过敏的情况，舒适安心。看弹簧，弹簧床垫的弹簧数量和大小直接影响着床垫的软硬度和舒适度。看填充物，床垫内部的填充物是决定床垫舒适度的关键。看尺寸，选购床垫还要注意床垫尺寸大小，床垫的长度和宽度要和我们使用的人的身高体重相一致，并要尽量的宽，因为我们每个人睡觉都会翻身，床垫的尺寸要留下足够的空间让我们自由翻动。一般选择床垫尺寸大小还是要根据自身需求来决定。

A：不能挑选太软的床，太软的床垫会让人体窝在床垫里，人体正常的生理曲线难以维持，会造成腰*背痛，挑选时建议亲自试一下。

A：如何挑选榻榻米：一、榻榻米有标准正规矩形和非标准矩形，正规矩形的长度比为——长：宽=2：1，尺寸规格为1800㎜×900㎜，标准厚度为35㎜、45㎜、55㎜，但一般均采用55㎜厚度规格，其他尺寸很少用。榻榻米不能直接敷设在水泥地面上，应镶嵌敷设在设计好的木地台上。二、如敷设榻榻米的房间是异型（斜面、非直线或非直角的）时，设计的时候异型曲线部分考虑用其他材料（木料）做成直线。1、榻榻米固定边线条外的部分可随时异面而变化，但榻榻米固定边线条内（靠榻榻米部分）必须成90°平直，靠门套部分的榻榻米固定边线条可以省去。2、在处理好以上部分后，再将正规尺寸的榻榻米进行镶嵌安装，如客户有保留异型弧线的要求，也可*定做三、标准的“和室”榻榻米的设计张数为4.5贴、6贴、8贴、10贴（也称N.贴），榻榻米房间最小的设计张数为4.5贴，矩形4、5贴 长型6贴； 矩形8贴 长型N贴。四、地台的设计高度： 不设计升降桌时，地台高度一般设计在150㎜~200㎜之间； 需设计升降桌时，地台高度应为客户订购的升降桌完全叠和后的高度与升降桌桌面厚度之和，一般设计在300㎜~400㎜之间；地台设计高度中不含榻榻米安装高度。五、在地台上平面上须敷设木芯板或夹板，以保证地台平面的平整。六、客户有设计升降桌的需要，且榻榻米的敷设张数大于4.5贴时，则必须将安装升降桌的中间部分设计成标准。

1、闻味道：因为地台的材料多为浅色实木、竹枝、草席面等天然物料做成，是否环保只要细心闻一下就可。有些刷有油漆的地台更应注意环保问题，用手去摸的时候感觉很光滑，说明油漆做的很好，闻的时候最好用工具把空间密封住，这样更能得出正确的结果。2、摸表面：地台是否耐用，还要摸摸表面是否光滑，若摸起来有点粗糙，则很容易磨损，减少产品的使用期限。3、看材质：材质一般分为浅色实木、竹枝、草席面等天然物料做成，也有一些低档产品采用密度板，给人感觉像是实木的，容易让人误解;最好的材质还是实木，环保又能承重，使用期限也会比较久。

A：看外观。开关的款式、档次应该与室内的整体风格相吻合。另外白色的开关是主流，大部分居室内装修的整体色调是浅色，则不应该选用黑色、棕色等深色的开关;凭手感。品质好的开关大多使用防弹胶等高级材料制成，防火性能、防潮性能、防撞击性能等都较高，表面光滑。一般来说，表面不太光滑，摸起来有薄、脆感觉的产品，各项性能是不可信赖的。好的开关的面板要求无气泡、无划痕、无污迹。开关拨动的手感轻巧而不紧*;掂分量。购买开关时还应掂量一下单个开关的分量。因为只有开关内部的铜片厚，单个开关的重量才会重，而里面的铜片是开关最关键的部分，如果是合金的或者薄的铜片将不会有同样的重量和品质。

建议可以看标识，最直接的方法，要注意开关底座上的标识，3C认证，额定电流。应购买具有3C认证的产品，同时观察产品包装盒上是否有清晰的厂家地址电话，包装内是否有使用说明和合格证。不购买三无产品，另外选购时候，尽量额定电流值高的产品，一般厂家开关产品的额定电流是10AX，而公牛开关产品的额定电流是16AX，更有安全保障。尽量去看一些大的品牌公司，质量有保证一些！

A：  现在市面上的 枕头 什么款式都有，除了传统阵头，还有弹性的乳胶枕、预防落枕的记忆枕、舒适松软的羽绒枕鹤有良好支撑性的*筒枕等。 选购 枕头 要考虑的因素除了价格款式还有质料之外，最重要还是要依个人的头型、颈椎弧度、脖子长度、胸膛厚薄与体型来决定什么才是合适的 枕头 。同一个 枕头 并非适合每一个人，请勿在路边任意选购标榜健康 枕头 的产品，因为选购 枕头 最好能亲自试躺感受，并经由专业人员经由特殊量测（例如：肌*能量测试），找出最适合自己的 枕头 ，最好还是到专业的 枕头 专卖店 挑选 适合自己型号的 枕头 。 习惯侧睡或仰睡的人都要注意，因为侧睡时肩膀较宽，需要比仰睡时更高的 枕头 ，千万不要拿仰睡用的 枕头 来侧睡，如此将会对颈椎与肩关节造成压迫；而如果将侧睡用的 枕头 来仰睡，也容易造成颈椎正常生理弧度的改变。在某些专业的床枕专卖店，提供了特别设计给又仰睡又侧睡的人使用的 枕头 ，也就是说该 枕头 的两侧比较高，翻身侧睡时也能提供足够的支撑。 还有，除了舒适度之外， 枕头 的高度都会影响睡眠时呼吸的顺畅。如 枕头 太高的话，舌头会往后顶；而太低就会下颚向上抬，会张口呼吸，造成打鼾。由于 枕头 主要是支撑颈椎，因此应避免睡高枕或不睡 枕头 ， 枕头 的高度最好在仰躺时使额头与下巴呈水平线。有关 枕头 高低亦可以参考使用者的年龄，年轻人可稍低而年纪大后要稍高些，因为颈椎的柔软度会随年龄改变，愈老愈僵硬，就需要更多的支持。 选购时各位都要谨记，坊间不少 枕头 或者床垫都声称可以预防腰*背痛，甚至矫正不良姿势，其实据各方有关复健专业人士都表示，目前没有足够的研究证据证明会有其声称效果。真正能够预防腰*背痛和矫正不良姿势，除了选购合适的 枕头 之外还需要配合日常习惯的正确姿势才能够有效改善。 除为了一觉好眠之外， 枕头 不合适有可能是颈椎病的发病因素。颈椎正常的情况下有一个前凸，如果 枕头 过高，就会使生理前凸变小或者产生颈椎的反弓，颈椎的椎间盘的压力就会增高，然后产生骨质增生或椎间盘突出，导致神经血管压迫造成颈椎病。

睡觉时人体处于放松状态，尤其是*，跳动减速，所以头-躯干-腿最好是水平，这样有利于血液的循环. 所以 枕头 一定不要过高， 另外 枕头 过高还加重脖子（颈椎）的负担，容易出现落枕.

一、 枕头 的形状： 枕头 上的问题颈椎位于人体脊柱的最上端，包在脖子里面，由7块椎骨组成。所谓的生理弧度是由这7块椎骨形成的一个圆滑的、朝向前方的弧， 枕头 的作用就是维持这个正常的生理曲线。如何保持正常的生理弧度，就要看看你在选择 枕头 的高低软硬大小上是不是真的清清楚楚。 如何选型： 枕头 的高度与柔软性是关键，据分析，人在仰卧时，颈椎弯曲以3厘米左右最为适宜，太高或太低，太软或太硬的 枕头 ，既影响睡眠质量，也影响*健康，更是造成和加重颈椎病的隐患。一个好的 枕头 应该能使头部和颈部得到最佳角度的支撑，软硬适中，受压后能迅速恢复原状，长期使用不易变形。 传统的 枕头 ，将头枕在 枕头 的最高处，颈椎悬空，使得颈周肌*、韧带关节束处于紧张状态，椎动脉的通路受阻，只能出现睡醒后颈项僵直，头昏乏力的现象。根据人体工学， 枕头 的形状以“前高后低”的外形最有利于颈椎健康。这种 枕头 可利用前方凸出部位来维持颈椎的生理曲度。更换 枕头 自查标准：在没有其他*疾病的情况下，晨起后常常觉得颈部麻木*涨。这就是 枕头 的形状弧度不对了。 二、 枕头 的高度： 枕头 的高度这也是因人而异的，古语里虽有“高枕无忧”的说法，但其实并非 枕头 越高越好。因为 枕头 太高，无论以什么姿势睡觉，都会影响睡眠，不能保持颈椎正常的前凸弧度，反而会向后，这就会加重颈椎负担，而且还可能产生落枕现象。同样， 枕头 过低也不好，因为 枕头 过低会使头部充血，容易造成眼睑和颜面浮肿。

俗话说高枕无忧，其实不然，高枕使颈椎过于前曲，颈部软组织过度紧张、疲劳，易发生落枕；同时，过高的枕头会导致脑部供血不足，对椎动脉型颈椎病尤为不利。反之，有人喜欢无枕睡眠或者枕头过低，这样也不好，颈椎容易处于悬空状态，并且下颚会因此向上抬，容易张口呼吸、打鼾。研究认为，一般亚洲成年人，枕头高度在8--12厘米左右为宜，具体选择上可参见下表。一般说来，我们的睡眠姿势分成仰卧、侧卧和俯卧三种。枕头最好是选择无论仰睡、侧睡、都能保持颈部的正常生理弧度。*以仰卧时枕高15-20厘米，侧睡时枕高约20-15厘米的高度为宜。更换枕头自查标准：枕头已失去弹性，需要拍打好一阵才能使其恢复弹性。这时候枕头的弹性不够，影响颈椎。

枕头的高度与柔软性是关键，据分析，人在仰卧时，颈椎弯曲以3厘米左右最为适宜，太高或太低，太软或太硬的枕头，既影响睡眠质量，也影响*健康，更是造成和加重颈椎病的隐患。一个好的枕头应该能使头部和颈部得到最佳角度的支撑，软硬适中，受压后能迅速恢复原状，长期使用不易变形。传统的枕头，将头枕在枕头的最高处，颈椎悬空，使得颈周肌*、韧带关节束处于紧张状态，椎动脉的通路受阻，只能出现睡醒后颈项僵直，头昏乏力的现象。根据人体工学，枕头的形状以“前高后低”的外形最有利于颈椎健康。这种枕头可利用前方凸出部位来维持颈椎的生理曲度。更换枕头自查标准：在没有其他*疾病的情况下，晨起后常常觉得颈部麻木*涨。这就是枕头的形状弧度不对了。

A：　　一：滴水试验。可将水滴在瓷砖背面，看水散开后浸润的快慢，一般来说，吸水越慢，说明该瓷砖密度越大;反之，吸水越快，说明密度稀疏，其内在品质以前者为优。(试验不能以表面涂抹来衡量，表面光滑不吸水很可能就是表面防污剂和蜡比较多，那样的砖不吸水，会很滑，不安全) 　　二：看外观。瓷砖的色泽要均匀，表面光洁度及平整度要好，周边规则，图案完整，从一箱中抽出四五片察看有无色差、变形、缺棱少角等缺陷。 　　三：观察硬度。瓷砖以硬度良好、韧性强、不易碎烂为上品。以瓷砖的残片棱角互相划痕，察看破损的碎片断裂处是细密还是疏松，是硬、脆还是较软，是留下划痕，还是散落的粉末，如属前者即为上品，后者即质差。 　　四：听声音。用硬物轻击，声音越清脆，则瓷化程度越高，质量越好。也可以左手拇指、食指和中指夹瓷砖一角，轻松垂下，用右手食指轻击瓷砖中下部，如声音清亮、悦耳为上品，如声音沉闷、滞浊为下品(现在很多杂牌砖也能听起来声音清脆，需要比较专业的来辨别了)。 　　五：尺量。瓷砖边长的精确度越高，铺贴后的效果越好，买优质瓷砖不但容易施工，而且能节约工时和辅料。用卷尺测量每片瓷砖的大小周边有无差异，精确度高的为上品。