怎样选择床垫

A： 1 根据身高、体重、体形、睡姿选床垫 床垫应该给予*良好的支撑，这是最基本的原则。很多人认为硬的床垫好，其实是错误的。体重轻的人要睡软些的床，体重重的人睡硬一些的，软和硬其实是相对的。太坚硬的床垫不能均衡承托*所有部位，承托点只会集中在*较重的部位，如肩膀和*部。由于这些部位受到特别大的压力，导致血液循环不佳，难以入眠。反之，如果床垫太软的话，会因承托力不足而导致脊椎不能保持平直，背部肌*因而在整个睡眠过程中都会无法充分放松休息。研究发现，一般可以以70公斤作为体重的分界线，来选择床垫的软硬度。选购床垫时了解自己的睡姿也很重要。*的*部通常较腰部更宽，如果喜欢侧睡，床垫需要能够容纳其**廓。体重更重者，如果重量如一般男人那样分布在躯干部位，床垫就应该较为硬实，特别对仰睡者而言更是如此。 2 床越大越好 在卧室面积所承受的最大限度之内，床越大越好。这样人躺在上面可以自由辗转。如果是两个人睡，床垫尺寸至少要有1.5米×1.9米，目前双人床1.8米×2米已经成为标准配置，一张床的尺寸应该比人的身高多出10厘米。因此，如果家里空间允许，不要惧怕KING SIZE。如果你决定选一张大床，也要考虑到实际问题，比如大床垫如何进入楼道走廊和房间。如果空间实在狭小，可以选择中间有拉链的款式，将垫子一分为二，容易进出。此外购买床垫的尺寸最好比目前实际需求的大一号，这样即使未来两三年内家庭有新变化，比如结婚或者生小孩，也不用再次购买导致额外开销。 3 乳胶床垫最健康卫生 乳胶是天然材质，床垫内部有小孔可以呼吸，空气能自由流通，保持床垫清新、干燥、凉*。乳胶具有抑制细菌、真菌、霉菌和尘螨生长的*性能，不会引发过敏和难闻的气味。乳胶具有更好的回弹性，可以顺应*的*廓，使*的每一处曲线都有合适的依托。在每次翻身过后，乳胶床垫可以立即恢复*重量在床垫上造成的压痕，从而有效支撑*。  4 一般弹簧床垫选择最多 这是最传统的一种床垫，弹簧的结构、填充料、车花垫套的质量、钢丝的粗细、弹簧圈的数量、单个弹簧圈的高度，以及弹簧圈的连接方式，这些都会影响到弹簧床垫的质量。弹簧数量越多，得到的承托力越大。大部分弹簧床垫由天然材料制成，它们能更好地呼吸，吸收人夜晚排出的汗水，并且在白天散发出去。单层弹簧床垫一般厚度为27厘米左右。 5 记忆棉床垫承托力好 由高密度的聚氨酯构成，能很好地贴紧*，达到减轻*压力的作用。记忆海绵对温度敏感，会根据体温加以调整。颈部和腰部脊椎有问题的人，可以选择这种床垫，能够带来无压力的支撑。 6 泡沫床垫质轻好搬运 泡沫床垫也叫海绵床垫，它很柔软而且便携轻巧，特别适合经常搬家的人*。缺点是容易变形，在选择时要反复做按压试验，不容易下陷，且回弹迅速的才是好的泡沫床垫。 7 *袋装弹簧床垫辗转不受影响 这种床垫的弹簧被分开装在一个个纤维袋中，使得每个弹簧能根据*做出*调整。因为这些弹簧单独运动，能有效阻隔伴侣辗转引起的震荡传递，保证睡眠不受干扰。每张床垫内至少有3000个袋装弹簧，这种床垫最好与弹簧床架一起使用，更柔软，如果搭配排骨架，其缝隙不要大于5厘米。

A：床垫有棕垫，也有簧垫，也有棕簧两用的啊，最好的当然是棕垫的了，棕垫透气性比较好。而且对*也也好处

1、承托力。好床垫的关键是正确承托，并不是越硬越好。太硬的床垫，不能均衡承托*所有部位，承托点只会集中在几个部位，如肩部和*部。由于这些部位受到特别大的压力，导致血液循环减少。为了舒缓不适，睡眠者只能通过整晚不自觉地辗转反侧来调节，难以进入熟睡状态。正确承托的含义是床垫能够顺应人体身形曲线，根据不同部位在水平状态下的重力情况，提供不同的承托力，达到均衡承托的效果。 2、舒适度。消费者在选择床垫时最看重的一点是舒适度。市面上现在流行舒适度和*贴合度上近乎完美的床垫产品，由于材质的特性，它们有令人一躺下就不想起来的柔软错觉。然而，有些消费者不知，太柔软的床垫，会因承托力不足而导致睡眠者脊椎无法保持平直，背部肌*在整个睡眠过程中都会处于紧张状态。 3、耐用性。在选择床垫时，耐用性是我们不得不考虑的。这主要取决于床垫舒适表层选用的材质、床垫内部和四边及底座的保护结构。现在市面上很多床垫都宣称有10年、30年甚至50年的质量保证。实际上，从床垫的*程度、牢固度和磨损程度来看，使用寿命各不相同。只有在实际使用中，才能真正体现床垫的耐用性。

A：为了辨识爱舒床垫的弹性是否良好，可以用膝盖试压床面，或是在床角坐下来，试试受压的床垫是否能很快恢复原状。一张弹性佳的好床垫，受压后可马上恢复原状。选购床垫时，手的触感不足以辨识床垫的好坏，最可靠的辨识方法是躺下来左右翻转，好的床垫，绝对没有凹凸不平、边缘下陷或内衬移动的现象。这个床垫还不错，我以前用过。

富有弹性的爱淑床垫对人体的舒适程度和睡眠质量至关重要。弹簧床垫对*支撑力的分布比较均匀合理，既能起到充分的承托作用，又能保证合理的脊柱生理弯曲度；使用弹簧床垫睡眠更加安稳，提高总睡眠效率，睡醒后*舒适感及精神状态较好。使用弹簧床垫能获得比使用木板或海绵床垫更高质量的睡眠。你可以试一试爱舒床垫。

A：1.根据性别和体形选择床垫。如果是*可以选择睡偏硬点的棕垫、弹簧和天然乳胶床垫，假如是*，乳胶床垫可以完美贴合*、塑造体形。   2.根据消费预算选择合适的床垫。选择床垫不要超出自己消费预算，如果超支则没这个必要。   3.根据需要挑选床垫。现在的床垫功能性越来越强，比如你有*痛疲劳等症状，可以选择有*功能的床垫，现在这种床垫也比较多。   4.根据品牌挑选床垫。市面上各种品牌的床垫琳琅满目，往往会让人无所适从。那么买床垫时最好选择知名床垫品牌。因为大品牌往往代表着高品质和良好的售后服务，不容易买到劣质床垫，或者遇到出现问题找不到人解决的状况。   5.根据亲*验选择合适的床垫。俗话说“耳听为虚眼见为实”，说得再好，买床垫还是要亲自躺上去体验一下。挑一款合适的床垫其实很有讲究，躺倒床垫上试一试，看看那一种床垫最适合自己的睡姿。找到一款最舒适的床垫，亲*验很重要。

好床垫的两个标准： 1、无论人处于哪种睡眠姿势，脊柱都是能够保持平直舒展的。 2、压强是均等的，人躺在上面全身都是能够得到充分放松的， 挑选床垫的标准： 1、根据软硬度要适中的要求来确定床垫怎么选。床垫的软硬度是符合人体健康脊椎需求的最基本因素。   2、按照年龄段的需求来确定床垫怎么选。

A：刚买回来时，睡上去会有点变形，要经常变换部位去睡，使整个床垫受力都均匀：需要每天调换上下方向睡，再就是隔些天将床垫翻面，这样床垫就完全塌实了，还对床垫的平整度和寿命都更好，一般使用寿命可达到10-20年。这样调整一个月时间就完全可以了，以后就不用再管它了。 另外，在床垫的下面铺上一层床罩，放*垫之后，再把那床罩两边拉起把床垫包上，然后再铺上棉絮或褥子，床垫就一点也不会脏了，也就根本不用拆卸床垫的外套了，以免洗后缩水又不好套上。以后再拿出来和新的一样，送给朋友，也很体面。

椰棕床垫还是蛮不错的。 环保方面全棕纤维弹性床垫对人体无害无刺激，并对细菌有抑制功能。一般床垫不宜经常洗涤，因容易提供丰富养分给各类细菌滋生；如果温度适宜，易有虫蛀霉变。   椰棕床垫以软硬度一般分为三种：软床垫、硬床垫、软硬床垫。软棕比较能够保暖，适合冬天使用；硬棕更加透气清*，适合夏天使用。 以天然原材料做成的棕床垫，必须经过一整套的技术处理，才使棕床垫有透气、防腐、防虫蛀霉点等优点。“硬棕”所用的三角棕纤维，是提取筛选适中的天然椰壳棕丝，经机械化*使棕丝卷曲并交织成立体网状结构，配合天然乳胶碾压成形，纤网交织具有一定缓冲力的网状结构，硬中带软；“软棕”即弹性棕纤维，工艺更多，除了三角棕纤维的工艺，还要使卷曲的棕纤维呈三维立体网状排列，形成坐卧无声的纯天然植物纤维弹簧，每平方米6万多个透气孔，通风透*，更不受潮湿的影响，较适合南方的气候。两者相比，软棕较为舒适，不过造价较高。 此外，棕床垫的凉*度、舒适度还取决于它的薄厚。以前的一些椰棕床垫，多以硬床垫为主，随着近两年的技术改进，椰棕床垫也能做出不同弹性的床垫。 目前国内的棕床垫市场，有椰棕和山棕两种。它们在材质上只有软硬之分，质量差距不大。优质床垫使用的胶粘剂是天然乳胶，而劣质的却用的是化学胶粘剂，因而床垫会有味道。所以在选购棕床垫时一定要闻一闻它的气味。

A：十大床垫品牌排行榜1 喜临门床垫 （中国驰名商标，中国名牌，国家免检产品） 2 穗宝床垫 （中国名牌，国家免检产品） 3 雅兰床垫 （国家免检产品，香港名牌） 4 星港床垫 （国家免检产品，专业生产弹簧软床垫的大型合资企业） 5 大自然全山棕床垫 （中国棕床垫行业领导品牌） 6 吉斯床垫 （国家免检产品，知名品牌） 7 花为媒床垫 （中国名牌，国家免检产品） 8 凤阳床垫 （中国名牌，国家免检产品） 9 晚安床垫 （知名畅销品牌，湖南名牌） 10 联乐床垫 （中国名牌，国家免检产品）

在选择床垫时，应根据各人的具体情况，以及床垫本身的品牌、质量而加以选择，关键是要满足卫生保健和舒适的要求。 

弹簧床垫把身体的重量平均分布在整张床垫上，避免身体人和部分受到过度压力。床垫可以向任意方向翻转，极其经久耐用。弹簧结构透气性能好，

A：人的一生有三分之一的时间是在床上度过的，一张好的床，可以使睡眠的质量得到大大的改善，为了选择一张舒适的床，消费者在选购时不妨从以下几方面加以关注：　　床基　　一张好床的秘密首先在于床基，那么如何鉴别床基的优劣呢？首先要注意的是床板的质量，掀开床垫，我们会看到木质床板，若床板为薄板而非多层板，则床的质量明显不过关，以多层矫型板及钢丝弹簧制成的床，具有厚重的质感而无任何噪声，属于优质的床基。 　　床垫　　安全、耐久的床基与床垫很好地结合，才可能创造出最完美的床，选择床垫时要注意以下两点： 　　1.弹性硬度：每个人的睡眠习惯不同，对床垫的软硬性需求也不同，好床可随睡眠姿势变动而自动调整弹力，所以在选购时，要根据自己的睡眠习惯，以各种姿势试躺，如果皆能使人感到舒适，才能达到最佳的睡眠状况。 　　2.尺寸大小：床垫的长度和宽度要足够，因为每个人睡觉都会翻身，要留足够的空间供人身自由翻动。枕头置放的空间，减少睡眠时的压迫感，身材过高的人建议买加长尺寸的床垫。 　　理想的床垫从下到上依次分为五层：弹簧、毡垫、棕垫、泡沫层和床表纺织面料。最下面是选材优质、技术先进的弹簧；毛垫或毡垫在弹簧上面保证床垫的结实耐用；向上是棕垫层；乳胶或泡沫等软材料保证床垫的舒适度和透气性，最好是有*菌环保的效果；最上面是环保的纺织面料。这样的弹簧软床垫具有冬保暖、夏散热、易清理的特点，更舒适更人性化。 　　另外，选床首先考虑的应是安全环保，建议最好选择知名品牌。名牌床具大都结实耐用，可以达到环保标准，不会因有害气体超标影响健康。挑选床垫时可以注意闻一下床垫是否有异味；试躺一下，听弹簧是否有响声；有条件的可以打开床垫查看内部结构是否有缺陷。其次是舒适度，建议根据睡眠习惯选择软硬适宜的床垫，中老年人最好选择硬度适中或稍微偏软的，年轻人则应选择稍硬的床垫。最后才是款式造型，可以根据需要选择带有附加功能的个性床，但应考虑附加功能是否真正实用，毕竟床主要还是用来睡眠的啊！ 希望我的回答对您有所帮助，能得到您的采纳!

床首先要跟你家的装修风格搭配，其次要环保舒适，至于外观款式要看个人喜欢，床垫要选好，因为舒服不舒服主要的还是在于床垫，所以建议一定要买个好床垫，品质要高，尤其环保，不然你每天7、8小时跟它在一起，共呼吸会影响你的健康，至于软硬就取决于你自己的睡眠习惯了，如果想买个厚床垫那选床时要问好导购员

1、承托力。好床垫的关键是正确承托，并不是越硬越好。太硬的床垫，不能均衡承托*所有部位，承托点只会集中在几个部位，如肩部和*部。由于这些部位受到特别大的压力，导致血液循环减少。为了舒缓不适，睡眠者只能通过整晚不自觉地辗转反侧来调节，难以进入熟睡状态。正确承托的含义是床垫能够顺应人体身形曲线，根据不同部位在水平状态下的重力情况，提供不同的承托力，达到均衡承托的效果。 2、舒适度。消费者在选择床垫时最看重的一点是舒适度。市面上现在流行舒适度和*贴合度上近乎完美的床垫产品，由于材质的特性，它们有令人一躺下就不想起来的柔软错觉。然而，有些消费者不知，太柔软的床垫，会因承托力不足而导致睡眠者脊椎无法保持平直，背部肌*在整个睡眠过程中都会处于紧张状态。 c 3、耐用性。在选择床垫时，耐用性是我们不得不考虑的。这主要取决于床垫舒适表层选用的材质、床垫内部和四边及底座的保护结构。现在市面上很多床垫都宣称有10年、30年甚至50年的质量保证。实际上，从床垫的*程度、牢固度和磨损程度来看，使用寿命各不相同。只有在实际使用中，才能真正体现床垫的耐用性。

A：1.选棕床垫，主要选棕的材质方面。 2、棕床垫，也有椰棕与山棕的，相对来说，椰棕含糖分，山棕没糖分，这点用山棕的比较好 3、棕床垫，是经过棕编织出来，然后粘合而成，而粘合的过程，需要用到胶水，看看厂家说，用了哪方面的胶水，闻一闻那棕的味道。 4、看看棕床垫的软硬度，棕的弹力，这方面也是考虑到的。

在购买床垫时不要光看花色或者价格，要选择信誉卓著的品牌，这样可以确保售后的相关服务；其实最重要的就是床垫本身的质量还有使用床垫的人*。这样才能使你所选购的床垫质量和舒适度得到保证。

选择棕床垫的方法： 1、一看”即看床垫外观是否厚薄均匀、表面平整、线痕匀称美观，同时还要看床垫有无合格证（经合法注册登记的品牌床垫应该每垫有一份合格证）； 2、二压”即用手试压床垫，首先试压床垫对角线压力（质量合格的床垫讲求对角承压力平衡对称），再均匀试压床垫表面，填充物分布均匀，反弹力平衡的床垫质量较好，最好消费者能躺上去亲身感受一下； 3、三听”是检测棕床垫质量的措施； 4、四抠”是要检查棕垫内芯纤维质量，材料的不同决定了棕垫本身的质量与价值，材料质量是棕垫质量的核心。

棕床垫以软硬度一般分为三种：软床垫、硬床垫、软硬床垫。店里的导购员介绍说，软棕比较能够保暖，适合冬天使用；硬棕更加透气清*，适合夏天使用。分辨棕床垫优劣主要看其使用的胶。据介绍，优质床垫使用的胶粘剂是天然乳胶，而劣质的却用的是化学胶粘剂，因而床垫会有味道。所以在选购棕床垫时一定要闻一闻它的气味。 1、选购床垫最重要的就是软硬适中，这取决于你的睡眠方式是侧卧、俯卧还是仰卧。侧卧时，须保持脊柱位于同一水平线上。可以让随行的人在你的腰这里伸进一只手，如果太紧，说明床垫太软，如果太松，则意味着床垫过硬。仰卧时，颈部和脊椎下部需要更多的支撑，应该选择稍硬的床垫。俯卧时，应尝试硬度较大的床垫。不过根据专家的建议，向右侧卧是最好的睡眠方式。 2、如果你和你的另一半体型相差较大，那何不购买两张不同的单人床垫来满足彼此不同的需求呢？没有必要一定要选择一张双人床垫。 3、如果你习惯在床上看书或是看电视，可以选择一款可调节头部倾斜角度的床板，让你舒舒服服地看书、看电视。不过专家建议不要在床上做睡觉以外的事情，否则年老时将很难入眠。 希望我的回答对您有帮助。

A：从面料上辨别好床垫，主要看两方面：一个是克重，还有一个是耐磨度。床垫面料的克重，也就是单位面积的质量，是考核床垫面料质量的重要指标，面料的克重不符合会影响到床垫的使用时间

床垫十大品牌排名1：艾玛诗（Emers）2:Simmons（席梦思） 3:Sealy（丝涟）4：喜临门床垫5:King Koil（金可儿） 6：穗宝床垫7：慕思床垫8:Mlily梦百合9：雅兰床垫10：席梦思床垫 实

考虑床垫的尺寸大小，选购床垫时，将个人身高加上20厘米为最佳尺寸，这样给头及手脚伸展留有空间。 

A：人们每天都在努力提高自己的生活质量，关爱自己的*，却往往忽略了睡眠质量。腰*背痛是现代人的常见病，除了办公习惯，坐姿不正确外，最重要的原因与睡眠没能充分达到放松及休息的作用有关，而这又大多和床的质量与摆放有很大关系。　思维误区　硬床、厚床并非理想之床　　通常情况下，人选择床时总以为硬的、床垫厚的、弹簧多的对*有好处，事实并非如此，中国室内装饰协会专家提醒：睡硬床板不一定健康，床垫太硬，虽不致严重影响脊骨健康，但肩膀和*部受力，让人感觉不舒服。如某些人腰脊痛的话，更不宜睡硬木板床，以免病情恶化，睡床垫比不睡床垫要健康多了。　　床垫并非愈厚愈好　床垫的厚度跟它的承托力没有必然的关系，尤其是弹簧床垫，若弹簧厚度没变，加厚底面垫料，换来的只是较佳的舒适度，而非承托力。一张厚12厘米左右、密度较高的乳胶床垫，加硬木板垫底，所提供的承托力已经足够，不过乳胶使用日久，表面易硬化，从而减低弹性；要想弹簧床垫耐用，厚12至18厘米的弹簧最为理想。　　床垫不是愈硬愈好　床垫太硬，腰部和背部得不到均衡的承托，脊椎骨无法维持正常的弧度，令肩膀和*部受压，并不令人舒适；床垫太软，脊骨向下弯曲，腰部容易疲劳，严重者可引致腰*背疼，故床垫要软硬适中。挑床垫不可单凭软硬，窍门是：先坐在床垫边，站起来后，若发现床垫刚坐的位置出现下陷，即表示床垫太软。可以平躺在床上，尝试将手掌插入腰和床垫的缝隙，若手能轻易在缝隙中穿插，即表示床太硬；若手掌紧贴缝隙，即表示软硬适中。若选购双人床垫，最好同睡伴一起测试，较重一方可在垫上转身，试看床垫摇动是否会影响到另一方。　　弹簧多并非一定好　床垫的好坏，不能单凭弹簧的数目来判断。弹簧的类型和疏密也会影响其承托力。*式弹簧比连锁式弹簧承托力要强，由于每个弹簧能*伸缩，可分别承托*不同部位，维持脊椎自然的曲线；相反，连锁式弹簧互相连接，便无法自然承托*。*弹簧的低装式设计，更可减低个别弹簧钢线之间的磨擦，令弹簧更耐用，同时可减低弹簧间的磨擦声响，不致于影响睡眠。　　另外，弹簧愈密，承托力愈强，故要留意床垫大小和弹簧数目的比例。

A：床垫的选购重点是在结构上要注意应符合人体工学，考虑是否能提供人体适当的支撑。最好是选择能单独撑托*的每一个部位，能完全顺应人体曲线、干扰性低的“*筒型”的弹簧床垫。

软硬度    预防*学专家认为，最佳的睡姿应与立姿相同。具备良好支撑功能的床垫，在给予*无所不在的全面支持 同时，能将脊椎维持在如同站立姿势的位置，只有在脊椎保持自然的曲度时，肌*才能真正松弛，否则取而代之的就是起床时腰*背痛的疲惫感，这就要求床垫的软硬度要适中。材质选择 床垫所使用的材质分很多种，目前市面上的床垫主要是以乳胶床垫、全棕床垫、弹簧床垫、泡沫床垫以及充气床垫为主，各种床垫的功效也是不同的，比如乳胶床垫，弹性、透气*不错，很适合白领等工作压力大的人*使用；山棕床垫就适合青少年以及老年人使用，所以大家在选购床垫时切不可盲目，要了解自己的需求，购买适合自己的床垫。

A：乳胶床垫柔软而有韧性，具有形状保持与复原的特质，能精确承托身体各个部位，在平均压力分布方面表现出色。此外，乳胶床垫还有防潮、防过敏、防止螨虫滋生等优点。

泡沫床垫充满弹性，能缓冲身体动作造成的震动，即使枕边人频繁翻身，也不会影响您享受宁静的睡眠。泡沫床垫分多种类型，从基本的聚氨酯泡沫到高品质的泡沫材料（如高弹泡沫和记忆泡沫）不等。这些泡沫舒适度各有不同，可满足不同的个体需求。

弹簧床垫把身体的重量平均分布在整张床垫上，避免身体人和部分受到过度压力。床垫可以向任意方向翻转，极其经久耐用。弹簧结构透气性能好，可营造出凉爽干燥的微环境。弹簧床垫是目前使用最普遍的床垫，常见的弹簧床垫可氛围普通弹簧、独立袋装弹簧和活性袋装弹簧三种。

A：1：放松自然的躺在一张床垫上，靠你自己的感觉来体验是否舒适轻松，目测腰部有没明显的下陷，再用手掌插入你的膝盖与床垫接触之间、腰部与床垫接触之间，如果这两个部位很贴，手掌很难插入，就表明这张床垫比较适合你。         2：平躺在床垫上，伸出一条腿并绷直，然后然旁边的人在您的膝盖处施力，用力的向下压您的腿，而您也要做反作用力不使自己的腿被压下去，如果这是一款对您来说软硬适中适合您的床垫，那么您的腿是很难被压下去的，因为您的颈椎得大很好的承托，就可以作用于腿部才得到很好的发力，反而如果没有和能耗的承托，腿部是很难发力的

没有严格的要求但是最好还是选择硬板床垫！ 颈椎病应该高度重视。颈椎病是颈椎的慢性退行病变，属于无菌性炎症，打针吃*无法消除无菌性炎症，现在首先服用中*天龙活骨王，中*无*，促进软骨关节代谢恢复平衡，从而消除病变，标本兼治，达到康复。以上仅供参考。

如何选择颈椎床垫： 　第一，就是先了解床垫的主要结构是否符合人体力学，是否可提供人体适度的支撑，在躺卧其上时，能维持一种最自然舒适的状态，没有丝毫压迫与勉强。    　　第二，测试床垫的弹性硬度，由于人体脊椎并非呈一直线，而是s型，因此需要适当的硬度支撑，一张富有极佳弹性的弹簧床垫，才能获得舒适的睡眠。    　　第三，考虑床垫的尺寸大小，选购床垫时，将个人身高加上20厘米为最佳尺寸，这样给头及手脚伸展留有空间。    　　第四，因为每个人对床垫的软硬弹性需求不同，尤其是老年人更需特别注意其睡眠的习惯，太软的床垫易塌陷，起身困难。因此选择硬度较高的床垫为宜。    　　第五，选择值得依赖且有良好信誉的知名品牌。不要盲目迷信进口床垫，而要看厂家产品质量保*。 　　第六，放松心情以各种姿势试躺、翻转，感受床垫对*各部位的接触与支撑，在试躺时感受其床垫的触感及软硬度。

A：床垫肯定是不会让你打开的，挑选床垫还是要看品牌，厚度   售后

强烈推荐使用温感记忆棉材质的床垫            温感记忆棉材质原是美国太空总署（NASA）下属企业美国康人(HEALTHMAN)公司为化解宇航员身上的压力而研制的释压产品。它能因人体体温变化提供合适的支持硬度，有效地将人体压力化解为零压，抵消反作用力，彻底放松颈肩部来缓解颈椎病痛，并且能改善睡眠质量            温感记忆棉床垫在选择时候首先要看材质是否进口的，因为国产材质基本都是海绵＋化学添加剂来代替，这样会产生很刺鼻的异味，对人体有害，效果也是绝对不一样的。            进口材质都是对温度有感应的，这也是我多次购物失败所得出的经验，因为有颈椎病，当初我一直想买个好枕头，温感记忆棉枕头我买过7、8次了，现在也成了半个行家了呵呵，你可以来我空间看看我的购物经历，这东西绝对不能光图便宜，你花了钱，买了不好的，而且还对人体有害，其实还不如不买。            不过现在进口材质的确实也比较贵，泰普尔床垫在商场卖3万多，美国康人卖2万多，不过美国康人你可以在**找找，网购比商场性价比要好很多。            希望我的回答对你有帮助   ～

学添加剂来代替，这样会产生很刺鼻的异味，对人体有害，效果也是绝对不一样的。            进口材质都是对温度有感应的，这也是我多次购物失败所得出的经验，因为有颈椎病，当初我一直想买个好枕头，温感记忆棉枕头我买过7、8次了，现在也成了半个行家了呵呵，你可以来我空间看看我的购物经历，这东西绝对不能光图便宜，你花了钱，买了不好的，而且还对人体有害，其实还不如不买。

您好，很高兴为您回答这个问题， 在购买的时候您可以打开来摸手感，看品牌等 希望我的回答能帮助到您；

床垫软硬适中：理想的床垫应该是软硬适中，可以完美支撑住你*的每个部位。能够依照人体曲线和重量均匀支持*的每个部分。长期睡在不合适的床垫上会影响脊柱的健康，很多人的腰*背痛也是因为没有选对床垫而导致的。过软的或过硬的床都会破坏脊柱的自然生理弧度. 床垫要经常更换：   中国人对床垫与健康的认识还不够，很多人更不会定期更换床垫。其实即使材质再佳的床垫，经过人体重量长期挤压，难免弹性疲乏或变形，这时*与床的贴合度已出现落差，长期睡在上面，对*更会产生不良影响，因此应及时考虑更换。呵呵呵   希望我能帮到你的忙。

东宝的床垫好，是大品牌哦，睡得特别舒服，可以全方位缓解*的压力，让人睡出健康，睡得开心，放心选用。

材料环保、结实耐用已为大家所熟知，但软硬度和透气性却常常被忽略。指标1：软硬度由于习性不同，有的人喜欢睡软床，有的人喜欢睡硬床。预防*学专家认为，最佳的睡姿应与立姿相同。具备良好支撑功能的床垫，在给予*无所不在的全面支持同时，能将脊椎维持在如同站立姿势的位置，只有在脊椎保持自然的曲度时，肌*才能真正松弛，否则取而代之的就是起床时腰*背痛的疲惫感。软硬因人而异其实，床垫太软或太硬都不合适，而应该结合身高与体重的差异。一般而言，身材高大、体重较重的人，应选择偏硬的床垫；身材娇小、体重较轻的人应选择偏软的床垫。另外，就床垫材质对人体贴合度来看，从最贴合到不服贴依次为：记忆胶>乳胶>混合记忆泡棉>普通泡棉>高密度泡棉。这里专家建议，在寻找最符合自己睡眠习惯的床垫时，最好的办法是躺上去试试。指标2：透气性人的皮肤表面分布着300万个细密的毛孔，这些毛细孔日夜不停地收缩、舒张，以呼吸、分泌汗液、排泄皮脂以及体内代谢物，调节*的温度和正常的机能。而晚上11时至凌晨5时尤其是细胞*最旺盛的时间，如果床垫的材质不能透气排汗，则会阻碍皮肤的呼吸、排泄，皮肤容易粗糙、过敏，长久也会影响内分泌功能。

选择适合自己软硬程度的。

你好，我们在选择的时候应该看床垫外观是否厚薄平均，看看内部用料，闻一下床垫有没有刺激性气味。还要用手试压床垫，看床垫的对角线压力是否均衡对称，反弹力均衡的床垫质量较好。再听弹簧的声音，会不会有咯吱声。 最后看产品说明，合格证，注册商标等。看*是不是详细。

您好   还是选择适合自己的

A：床垫应该选质量好点的，对自己的睡眠有促进作用的。床垫的品牌还是比较多的，幕思、雅兰、穗宝、喜临门这些都是很不错的。质量方面也是有保障的。购买时可以看看床垫的通透性，支撑性，减压性，服贴性，弹性等方面来选择床垫。当然，最好就可以试试，然后选出自己觉得最舒服的款式买。

A：选择合适床垫的小技巧: 1.可以平躺上去把手分别插进颈部、腰部和大腿与床之间,感觉这三处有无空隙;再侧卧,再把手同样插入这三处,试一试*生理曲线突出部位和床垫之间有没有空隙。如果都没有,而且人的*没有陷进去,就说明床垫软合适。 2.好的床垫表面要均匀平整,里面的弹簧没有声响。 3.用力按压,质量好的床垫不应听到内部弹簧的摩擦声,弹簧钢丝不会在表面显出来。 4.把床垫竖立起来,看能否立稳,这能看出床垫的框架是否硬实。 5.床垫一般长度为2米,宽度分为1米、1.2米、1.5米、1.8米、2米,床宽一些感觉舒展,不过宽度超过1.8米的床垫有些门进不去,买款床垫时要先量一下自己家的门。其他规格的床垫可以定做。 6.床垫使用一段时间后,应上下、左右、前后不断调换位置,这样可以避免局部受力变形。 7.尽量少坐在床垫边沿,以免久坐变形 希望我的回答可以帮助到你！

1.望：用*眼看看在挑选之列的床垫大小是否合适，外形是否美观大方 2.闻：用鼻子嗅一嗅床垫有没有异味或你不喜欢的气味 3.问：问你想知道的问题，如有关床垫的面层用料、价格、保养或使用要注意的事项 4.拍：用手拍床垫，感觉一下是否太松软或太坚硬，回弹力如何？再用手重压，看是否绷紧有力，又用手试试面层用料，看手感如何；用手抚摸一下床垫，是干*还是有潮湿感，表面是否平滑，有无粗糙感；最后在床垫四周四角，用手轻压一下，看这些边角是否也有一定弹性，使劲按压听一下：合格弹簧在拍动下弹力好，且略有均匀的弹簧鸣声；生锈、劣质弹簧在挤压下往往发出“嘎吱、嘎吱”的噪音 5.试：以身试垫，最简单的方法就是亲自躺在所选购的床垫试一下，先作仰卧，最好是感觉到腰背部都能贴着床垫，让床垫充分地承托着，自觉舒适、稳实；如果床垫太坚硬、弹强性差，平卧在其上，腰部不能贴着床垫，形成一个空隙，可让一个放平的手掌通过，棕样的床垫对腰背不能提供体贴的承托，腰背就不能充分放松。还有一种情况是平卧全身下坠，腰背变曲，表示床垫太松软，缺乏应有的承托和支撑力，会使睡眠者醒后腰*背痛。另外，在您仰卧或翻转*时还要细心留意床垫内部有没有噪音，里面棕垫或其他填料层物质有没有摩擦的声音。

真正的好床垫只有两个标准：一是人无论处于哪种睡眠姿势，脊柱都能保持平直舒展；二是压强均等，人躺在上面全身能够得到充分放松。当然，还有一些小要求，比如床垫的透气性、床面张力、睡眠温度和睡眠湿度等，但这些都是细枝末节。 由于每个人的具体情况不同，比如体重、身高、胖*以及个人生活习惯、喜好等，因此床垫真的因人而异。可能对于某些人来说的好床垫，对于其他人并不合适。所以，选择床垫时最好试躺，要软硬适中，太硬太软都不合适。 试躺时，首先平躺上去，手向颈部、腰部和*下到大腿之间这三处明显弯曲的地方往里平伸，看有没有空隙；再向一侧翻个身，用同样的方法试一试*曲线凹陷部位和床垫之间有没有间隙，如果没有，就证明这个床垫与人在睡眠时颈、背、腰、*和腿的自然曲线贴切吻合，这样的床垫就可以说是软硬适度。

A：时下很多人喜欢睡特别硬的床垫，实在是一种误区。硬床垫有特定的适用对象，像颈椎、脊椎病*、老人和儿童。 那么，一般人选用什么样的床垫最好呢？这应该从床垫的功能说起。床垫的功能要保证人获得健康而又舒适的睡眠，所以，好的床垫有两条标准： 一是人无论处在哪种睡眠姿势，脊柱都能保持平直； 二是压强均等，人躺在上面全身得到充分放松。这就牵扯到床垫的软硬度。 床垫的软硬取决于内胆弹簧的软硬。弹簧除应有支撑作用的必要硬度，还应该有很好的回弹性，所谓刚柔并济，太硬或太软，回弹都不理想。 太硬的床垫人躺在上面只是头、背、*、脚跟这四个点承受压强，*其他部位并没有完全落到实处，脊柱实际处于僵挺紧张状态，不仅达不到最佳休息较果，而且对健康有损。 太软的床垫，人一躺全身都凹陷下去，脊柱长时间处于弯曲状态，同样不利健康，也不舒适。 所以，应该选用软硬适度？最简单的测试方法是： 平躺上去，手向颈部、腰部和*下到大腿之间这三处明显弯曲的地方往里伸，看有没有空隙；再向一侧翻个身，用同样的方法试一试*曲线突出部位和床垫之间有没有空隙；如果都没有，就证明这个床垫和人在睡眠时颈、背、腰、*、腿的自然曲线贴切吻合，这样的床垫就可说是软硬适度的。 睡在这种软硬相宜的床垫付上，脊柱始终保持平直舒展，全身关节和肌*都得到自然放松，才能获得者得充分休息，享受到健康的高质量睡眠

从耐用性和透气性角度来讲，*袋装弹簧床垫比较好些，聚氨酯泡沫床垫受工艺和技术的影响，各个厂商做出来的床垫并不完全符合标准，而弹簧床垫的制作工艺相对比较成熟些，*还对弹簧软床垫制定了标准去规范。床垫选择需要注意的细节很多，选择时要慎重，千万不要大意，选择不适合自己的床垫，既浪费钱有浪费时间。

A： 一般看自身状况还有舒适度来定吧，像老人就不能睡太软的： 1、观察，看看床垫的外形是否完整，外形是否美观大方; 2、闻气味，闻床垫有没有异味或你不喜欢的气味; 3、用手拍床垫，感觉一下是否太松软或太坚硬，回弹力如何?再用手重压，看是否绷紧有力，又用手试试面层用料，看手感如何;用手抚摸一下床垫，是干*还是有潮湿感，表面是否平滑，有无粗糙感;最后在床垫四周四角，用手轻压一下，看这些边角是否也有一定弹性，使劲按压听一下：合格弹簧在拍动下弹力好，且略有均匀的弹簧鸣声;生锈、劣质弹簧在挤压下往往发出“嘎吱、嘎吱”的噪音。

选床垫最好去试一试，自己感觉舒服是最重要的！最简单的方法就是亲自躺在所选购的床垫试一下，先作仰卧，最好是感觉到腰背部都能贴着床垫，让床垫充分地承托着，自觉舒适、稳实;如果床垫太坚硬、弹强性差，平卧在其上，腰部不能贴着床垫，形成一个空隙，可让一个放平的手掌通过，棕样的床垫对腰背不能提供体贴的承托，腰背就不能充分放松。还有一种情况是平卧全身下坠，腰背变曲，表示床垫太松软，缺乏应有的承托和支撑力，会使睡眠者醒后腰*背痛。另外，在您仰卧或翻转*时还要细心留意床垫内部有没有噪音，里面棕垫或其他填料层物质有没有摩擦的声音。

A： 目前床垫大概分为以下几种：太空记忆棉床垫、乳胶床垫、席梦思床垫、棕垫等。从专业的角度讲，我们选购床垫首先要考虑对*健康的影响，其次是舒适度。 我们比较一下：      太空记忆棉床垫： 1、软硬适中，人躺在上边，基本上能根据人体曲线形成全面撑承托。 2、因为具有压力感应及温度感应记忆功能，人体躺上去一两分钟后，能够根据人的体形、体重和体温做出反应，床垫就会更加贴合人体曲线，使床垫对人体的承托更加完美，使脊椎处于自然、放松的生理状态，是一种最佳的健康状态。 3、零压力。由记忆棉缓慢回弹特性形成。进一步减少人体颈部、脊部 和*部所承受的压力，睡眠过程中几乎不用翻身。 4、透气性强，冬暖夏凉。       乳胶床垫： 柔软，基本上能根据人体曲线形成全面撑承托。高弹性，对人体的压力大于记忆棉床垫。高弹性造成不易于翻身。      席梦思属于弹簧床垫，只是一个平面，睡觉时，只能形成局部支撑。在平躺的时候，会使脊柱受到拉伸；侧身躺着时，肩部和*部形成支撑，会使脊柱弯曲。席梦思的弹簧形成局部弹力过大，好像有一块硬物顶着，不舒适，伤害*。*筒床垫是弹簧床垫的一种，只是解决了席梦思的噪音问题，没有本质的改变。       棕垫和席梦思的特性基本形同。容易生虫，冬天比较燥热。 如果选择适合自己的床垫呢？有望、闻、问、拍几个步聚： 1、望：用*眼看看在挑选之列的床垫大小是否合适，外形是否美观大方；  2、闻：用鼻子嗅一嗅床垫有没有异味或你不喜欢的气味；  3、问：问你想知道的问题，如有关床垫的面层用料、价格、保养或使用要注意的事项。 4、拍：用手拍床垫，感觉一下是否太松软或太坚硬，回弹力如何？再用手重压，看是否绷紧有力，又用手试试面层用料，看手感如何；用手抚摸一下床垫，是干*还是有潮湿感，表面是否平滑，有无粗糙感；最后在床垫四周四角，用手轻压一下，看这些边角是否也有一定弹性，使劲按压听一下：合格弹簧在拍动下弹力好，且略有均匀的弹簧鸣声；生锈、劣质弹簧在挤压下往往发出“嘎吱、嘎吱”的噪音； 5、试：以身试垫，最简单的方法就是亲自躺在所选购的床垫试一下，先作仰卧，最好是感觉到腰背部都能贴着床垫，让床垫充分地承托着，自觉舒适、稳实；如果床垫太坚硬、弹强性差，平卧在其上，腰部不能贴着床垫，形成一个空隙，可让一个放平的手掌通过，棕样的床垫对腰背不能提供体贴的承托，腰背就不能充分放松。还有一种情况是平卧全身下坠，腰背变曲，表示床垫太松软，缺乏应有的承托和支撑力，会使睡眠者醒后腰*背痛。另外，在您仰卧或翻转*时还要细心留意床垫内部有没有噪音，里面棕垫或其他填料层物质有没有摩擦的声音。

人生的三分之一是在睡眠中度过的，衡量人们是否拥有“健康睡眠”的四大标志是：睡眠充分，时间足，质量好，效率高；入睡容易；睡眠连续，不会中断；睡眠深适，醒来倦意全消等。睡眠质量的好坏与床垫息息相关，消费者在选择床垫时可从床垫的通透性、减压性、支撑度、服贴性、床面张力、睡眠温度和睡眠湿度等方面来选购类型合适、品质优良的床垫。　由于每个人的具体情况不同，比如体重、身高、胖*以及个人生活习惯、喜好等，人们在选购床垫时应根据自身的具体情况和当地的气候和个人的经济收入条件综合考虑予以选择。其中最基本的要求是仰卧时能保持腰椎生理前凸，*曲线正常；侧卧时以不使腰椎弯曲、侧弯为主。

A：有很多人认为东方人喜欢睡硬床垫,床垫是否越硬越好?NO!太过坚硬的床垫其实不能适应人体曲线的需要,人躺在上面会使腰部悬空,无法很好地承托腰椎,必须靠腰背肌*支撑脊柱,这样脊柱就一直处于僵挺紧张状态,一整晚下来脊柱和腰背肌*都得不到放松。那床垫是不是越软越好?也不是!太软的床垫,人一躺下去全身就会凹陷下去,改变了人体正常的脊柱弧度,导致脊椎弯曲或扭曲,使相关肌*、韧带被绷紧,长时间得不到充分的放松和休息,从而出现腰*腿痛的感觉。太硬的床垫人躺在上面只是头、背、*、脚跟这四个点承受压强,*其他部位并没有完全落到实处,脊柱处于僵挺紧张状态,达不到让脊柱休息及肌*放松的效果,醒来仍有倦意未消的感觉。睡这样的床垫时间长了会对肌*和脊柱造成严重负担,损害健康。