沙发床睡觉舒服吗
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在沙发床睡觉好吗? 2025-01-11 00:00
A:偶尔睡睡没问题的。 但是不能长期睡。 买张沙发床当床睡,既节约空间,又方便实用,似乎挺不错. 其实沙发床太软,不管你睡姿如何,都容易使脊椎处于不正常的弯曲状态,甚至会影响其他脏器的功能. 衡量一张床是否既有利于睡眠又符合生理健康的标准是:将一个3千克的重物放在床垫上,床垫被压下去的凹陷为1厘米左右即为正常.
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睡觉口干要用加湿器吗 2025-01-11 00:00
A: 冬季烧暖气室内干燥条件睡前使用加湿器要离暖气太近早起床喝杯白水管室内干燥干燥*都处要养起床杯水习惯都像病喝水