怎么自制茶叶枕头

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可能你用错茶叶了吧、茶渣枕的制作方法 泡过的茶叶一般都会被人丢弃，其实等茶渣干燥后，配入其他材料制成茶渣枕头，具有多种保健功效。做茶渣枕以绿茶渣、乌龙茶渣为宜，需阴干使用，而不能放在阳光下*晒，否则会使茶叶香气散失，功效降低。一般枕中茶渣两三个月更换一次。枕套最好用棉布或桑蚕丝料，茶枕长50厘米、宽30厘米即可。            明目：绿豆茶渣枕，材料是茶渣、绿豆，有清热、明目、*的功效，适用于视觉疲劳、眼睛干*等症。野菊花茶渣枕，材料是茶渣、野菊花，有清热、泻火明目、利咽、*痘的功效，适用于多发性青春痘及眼睛干*等症。      养肝：决明子茶渣枕，材料是茶渣、碎决明子，有明目安神、清热醒脑、清肝益肾、通便*的功效，适用于肝热眼红肿痛、视物模糊等症。      降压：菊花茶渣枕，材料是茶渣、菊花花瓣，有清热、降压的功效，适用于高血压*的头痛、肝火旺造成的视物模糊等症。蚕砂茶渣枕，材料是茶渣、蚕砂(阴性中*材，性微凉)，有*风除湿、降压的功效，适用于心慌、神经衰弱、失眠、偏头痛、高血压等症。      舒脑：薄荷茶渣枕，材料是茶渣、薄荷叶，有清热、*、舒缓压力的功效，适用于头痛、精神紧张等症；蔓荆子茶渣枕，材料是茶渣、蔓荆子，有泻热*、利水明目，*头痛脑鸣的功效，对促进头发生长、润肤养颜有较好效果。      养颜：玫瑰茶渣枕，材料是茶渣、玫瑰花瓣，有舒肝理气、润肤养颜的功效，适用于脸部色斑、肝热气郁等症。鸡冠花茶渣枕，材料是茶渣、鸡冠花，有健脾养血、清风退热、调经的功效，适用于内分泌失调及更年期的妇女。

开始试着放弃

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