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该装修风格预算为：216856元
人工费:222851元
材料费:45215元
设计费:122元
质检费:1231元
您家的装修预算约7.89万元
人工费:222851元
材料费:45215元
设计费:0元4999元
质检费:0元2690元
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该报价为毛坯半包价，实际装修报价以量房实测为准
公司介绍
全国一站式装修服务平台，70%以上的客户来自口碑介绍，中国建筑装饰协会住宅委员会指定最具信赖的装修平台。目前已经在16个城市开设分公司和体验店。2017年2月挂牌新三板。
- 2009年
- 成立时间
- 中国北京
- 成立地点
- 家装服务
- 主营业务
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xiaozaid
腰椎间盘突出*的注意事项： 一：睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。 二：注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物， 不要长时间在空调下,这样对腰部不太好! 加强腰背部的保护 。 三：白天腰部戴一个腰围（如腰痛*带），有利了腰椎的恢复。 四：不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）注意劳动姿势，避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变 。 五：急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要注意适当休息、不要过于劳累，以免加重疼痛 。 六：平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，注意营养结构。 七、保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累。 八、站或坐姿势要正确。脊柱不正，会造成椎间盘受力不均匀，是造成椎间盘突出的隐伏根源。正确的姿势应该“站如松，坐如钟”，胸部挺起，腰部平直。同一姿势不应保持太久，适当进行原地活动或腰背部活动，可以解除腰背肌*疲劳。 九、锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大，否则不但达不到预期目的，还会造成椎间盘突出。 十、提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。
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腰椎间盘突出适合睡什么床垫
- A：睡木板床或睡棕垫最适合。 睡木板，可以在床面铺上1-2层垫子，其厚度以卧床时*不超过正常的变化程度为宜。不过对于有脊椎病的朋友还是直接睡比较好。 棕垫主要分椰棕和山棕，椰棕有硬棕和软棕之分，是有天然乳胶的多少形成的，软棕就不用考虑了，硬棕跟木板床一样的硬度，但比木板床透气，缺点是椰棕本身含糖，经过处理的椰棕不能百分百不生虫；山棕床垫比椰棕（硬棕）要软一些，属于硬中带软，富有弹性，支撑性好，本身不含糖，缺点是因为原材料稀缺价格是椰棕的3、4倍。 如果要睡弹簧的话，那就加上椰棕（硬棕），弹簧加山棕的比加椰棕要软，你最好根据实际情况和睡眠习惯选硬的还是偏硬的。
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腰椎间盘突出适合什么床垫
- A：腰疼一般是因为腰椎退缩、老化或者病理导致的原因，适合睡天然乳胶床垫，由于含量天然乳胶100%，所以起着良好的支撑力，贴合全身而保护颈椎腰椎的作用；另外，天然乳胶具有良好的透气性，防螨虫，吸汗预防打鼾的作用，长久耐用，健康睡眠，但价格偏高！ 我自己睡拂梦品牌，果然一分钱一分货，还是挺值得！ 货最怕的是被比，和你分享下经验，辨别天然乳胶和人造乳胶的办法，不要被服务员忽悠了： 1、看：不规整的圆孔是天然乳胶。很圆的圆孔是人造*乳胶 2、闻：天然乳胶会散发淡淡的橡胶味，像*奶嘴，*用手套一样味道，无毒无害的。人造*乳胶会各种味道，竹炭、奶香、巧克力、薰衣草等人造香味。 3、摸：手感舒适，天然乳胶具有粘——*——湿。 4、压：天然乳胶用手压下去会迅速的反弹，良好支撑性起着贴合保护颈腰椎作用，弹回性超强拽一拽都不会拽掉。
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知道的说说颈椎间盘突出用什么枕头
- A：腰椎间盘突出，那么和枕不枕枕头没有联系。如果是颈椎病的话，那么需要注意以下几点：第一，不要长时间低头工作，一般连续低头不要超过1小时；第二，不要躺在床上看电视；第三，枕头要矮一点（不是不垫枕头哦），垫在脖子的下面。
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腰椎间盘突出用什么床垫好
- A：建议你买个弹性好的床垫哦！首先可以缓解全身的疲劳，这样对腰也好一点，第二就是*的所受压力会被均匀地分散, 特别能缓解腰的受力，腰疼真的很难受，亲身感受，上面说的airweave床垫，，口碑不错的
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睡席梦思腰酸背痛睡硬板床就没事
- A：其实就是床板上面加床单！如果是木板床加了薄薄一层垫不算什么的。不像现在大多数人睡的席梦思加了层柔软:还是要看看你睡的床是什么床咯，我教你。因为床还是很硬。*的床不是都是硬床。祝你早日康复，睡地板也是很好的方法（因为地板也很硬，你就照着*时睡的床就可以咯！再不行，不过千万别睡潮湿的地板不然就风湿了）我睡的床就是硬床。PS，其实就是所谓的床板床
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睡硬板床怎么让他变软
- A：将木板有用的但是要一块能够盖住整个床的木板那样才可以。
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腰椎盘突出适合睡什么床垫
- A：睡木板床或睡棕垫最适合。 睡木板，可以在床面铺上1-2层垫子，其厚度以卧床时*不超过正常的变化程度为宜。不过对于有脊椎病的朋友还是直接睡比较好。 棕垫主要分椰棕和山棕，椰棕有硬棕和软棕之分，是有天然乳胶的多少形成的，软棕就不用考虑了，硬棕跟木板床一样的硬度，但比木板床透气，缺点是椰棕本身含糖，经过处理的椰棕不能百分百不生虫；山棕床垫比椰棕（硬棕）要软一些，属于硬中带软，富有弹性，支撑性好，本身不含糖，缺点是因为原材料稀缺价格是椰棕的3、4倍。 如果要睡弹簧的话，那就加上椰棕（硬棕），弹簧加山棕的比加椰棕要软，你最好根据实际情况和睡眠习惯选硬的还是偏硬的。 希望我的回答对您有帮助。
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知道的说说睡硬板床腰疼怎么办
- A：要习惯睡！ 睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 一：睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。 二：注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物， 不要长时间在空调下,这样对腰部不太好! 加强腰背部的保护 。 三：白天腰部戴一个腰围（护腰带）——【健晨护腰】，磁疗、远红外，负离子，疏通经络，刺激*位，加快血液循环，有利了腰椎的恢复。 四：不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）注意劳动姿势， 避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变 。 五：急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.，以免加重疼痛 。 六：平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，,注意营养结构 。 七：平常看电视或者办公，买个【健晨磁疗腰枕】经常垫在椅子后面，磁疗、远红外，负离子，疏通经络，刺激*位，加快血液循环。 希望我的回答对您有帮助。
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知道的说说颈椎间盘突出用什么枕头，哪家的比较好？
- A：博洋家纺的枕头蛮不错哦，它是依靠气流科技的可调控精准释放出完全符合人体颈椎自然生理曲度的弧线牵引力。持续,均匀,精确,科学舒缓的牵引开颈椎的椎间隙关节，缓解椎间盤内部的压力，减轻椎间盤突出对神经根，椎动脉，脊髓等组织的压力和刺激。使头部的椎骨相对固定於自然生理曲线的状态；矫正扭曲变直的颈椎生理曲线。
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为什么木门线条上头要突出一点
- A：木门线条上头要突出一点，造成立体感的效果更佳强，现在的原木门设计都是具有这种工艺，有种是扣钱工艺，属于高档木门的工艺代表。木门线条常见材质：1、沙比利：学名筒状非洲楝，俗称幻影木，沙比利。产于非洲热带地区。木材特性：木纹交错;边材淡黄色，心材淡红色或暗红褐色;光泽度高;结构细腻、均匀;沙比利以其对环境的适应性好，无特别气候限制，纹理有闪光感和立体感给人以华贵高雅的感觉，以红褐色的色泽渲染装修场所的喜庆、热烈的气氛。是当今最为时尚的木门材料之一。2、花梨：紫檀类，俗称花犁，产于南美、缅甸、越南、老挝等地区。木材特性：具有光泽，纹理交错，结构中等均匀，质地硬，强度高，干缩小。适用于高级家具及室内装修。经久不衰的花梨木呈深红色，高硬度高强度，木纹具有羽毛状的动感，给人以华丽、高贵的印象，是*实木门的至尊选择。3、柚木：学名柚木，俗称胭脂木，泰柚产于东南亚(缅甸、越南、老挝等地)。木材特性：具有金色光泽，略带皮革气味，有油*，切面光滑，油漆和胶粘性能好，干燥性能好，耐腐。适用于高档家具、地板及室内装修。柚木以其珍贵的身份，及金色光泽而受到广大消费者的喜爱，给人以豪华、尊贵的感觉，是实木门的精品用材。
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有适合腰椎间盘突出者坐的又比较美观的沙发买吗？
- A：顾家的沙发可以的，便宜我上次陪买了一款顾家的沙发，是城市团购的很不错，还有你可以看以下原点家具。最好是买皮质的沙发，要么也可以买布艺的。仿皮的千万不要买容易发霉。
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人为什么要睡枕头麻烦大家来告知下
- A：脖子上的肌*很灵活，能使头左右转动，也能抬头和低头。白天人的头转动的次数很多，每次转头后都要回到原来的位置，使脖子及时得到休息。晚上睡觉时，如果不枕枕头，头部的位置比*还低，流到头部的血就会增多，使头部不舒服，而且，人们睡觉时常常是侧着身子，不枕枕头还会使人的头歪向肩膀的一侧，这样不仅会使人感到不舒服，而且时间长了还会使脖子上的肌*劳累过度，变得又硬又痛，转动很不灵活，这就是人们常说的“落枕”。为了预防落枕，睡觉时要一个不高不矮的枕头。 希望能帮到你。
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pvc硬板价格多少？
- A：您好，价格需要根据您所需要的规格和比重决定，一般来说，1.85比重（密度）的按常规尺寸价格是2800一吨，这具体要看您的需求量。 PVC硬板是一种优等的热成型材料，能替代部分不锈钢和其他耐腐蚀性*材料，被广泛应用于化工，石油，焊接水箱，水净化处理设备，环保设备，矿山，通讯及装潢等等。我本身也是销售这个的，您有需要可以联系我。
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棉被棉胎硬板解决
- A：这个可以根据自己的自己的情况而定，冬天你可以垫厚供户垛鞠艹角讹携番毛一点，夏天如果你不觉得热也就、可以垫厚一点，自己舒服就行，我就喜欢垫的软一点舒服。不过如果想要好*的话，还是建议在硬木板上，铺比较薄的褥子即可，不要睡硬木板。同时，加强腰背肌的锻炼，如倒走，燕飞式等
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睡软床为什么会腰疼
- A：静态地躺在床上确实也有伤骨的可能，因为如果床垫太软，*窝在其中，脊柱中段会出现下陷，时间久了易引起腰疼等不适。睡软床骨盆向各个方向活动都会遇到阻力，翻身坐起时需要格外用力，容易造成急慢性损伤。因此，挑选床垫时要注意床面必须与脊柱的生理弯曲相契合，并能将床与*接触面的压力均分。
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