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材料费:45215元

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晚上睡觉窗帘拉上不能通风怎么办

过年回家的

浏览54次 2025-01-20 16:54

晚上睡觉窗帘拉上不能通风怎么办

怎么办晚上睡觉窗帘拉上

全部回答(2)

潮白河的家
用百叶窗,遮阳通风,用百叶帘效差点,风*帘要飞起.

1天前
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爱是泡沫
窗户肯定没风窗帘拉安全图凉快都打建议窗户拉窗帘

2天前
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相关问题

- 晚上睡觉落枕怎么办？
- A：电*风对着落枕一侧*5分钟左右，很快就觉得好多了/。你试试看吧（1）*：立落枕者身后，用一指轻按颈部，找出最痛点，然后用一拇指从该侧颈上方开始，直到肩背部为止，依次*，对最痛点用力*，直至感明显*胀即表示力量已够，如此反复*2～3遍，再以空心拳轻叩*过的部位，重复2～3遍。重复上述*与轻叩，可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛。（2）热敷：采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。必须注意防止烫伤。（3）选用正红花油、甘村山风湿油、云香精等，痛处擦揉，每天2～3次，有一定效果。（4）伤湿止痛膏、膨香止痛音外贴颈部痛处，每天更换一次，止痛效果较理想，但病人自感贴膏后颈部活动受到一定限制，孕妇忌用。（5）耳针：耳针埋*于颈、枕区，以食指尖按压上述耳*5～10分钟，或以食指端*上述耳*。（6）针刺：不能前后俯仰者，取大抒、京骨*、昆仑*；不能左右回顾者，取肩外俞、后溪、风池*。一般可取悬钟*，位于足外洞上三寸，针4～5分，灸3～7壮，亦可*此*，每次15分钟。（7）口服去痛片1片，有临时止痛之效。（8）改变睡眠姿势，调整枕头高低，自己扭动脖子。（9）如为颈椎病引起，在体疗科*师指导下，进行家庭自我颈椎牵引疗法。（10）落枕严重者，局部注射025％*夫卡因10毫升，止痛效果明显。

- 哪位大神知道南风天晚上睡觉不能开窗怎么办
- A：南风天晚上睡觉不能开窗可以开空调除湿或者安装除湿器都可以的，能有效排除室内各种细菌、病毒，让居民可以不用开窗也能享受新鲜空气，避免“空调病”和室内家具、衣物发霉，清除室内装饰后长期缓释的有害气体，让你在家中不再担心空气问题。

- 晚上睡觉不用枕头好吗
- A：如果颈椎有问题建议您最好是睡硬板床，不枕枕头，或是枕头一定要低，平时微波理疗，祝您早日康复以上是对“晚上睡觉不用枕头好吗”这个问题的建议，希望对您有帮助

- 晚上开小夜灯睡觉好吗
- A：建议睡觉不要开灯，就算开灯，也不要太亮，小夜灯对人的伤害也不是很大

- 折叠床晚上睡觉
- A：材质。如果是租的房子，大概100块左右，淘宝网上有的，较为轻盈的，晚上睡觉用，平时放办公室午休的那种，那就差不多300--400之间

- 晚上拖湿地板睡觉好吗
- A：先用拖把将地板表面的灰尘除去，也可以将清洁剂倒在抹布上擦拭地面，不必再冲洗，半湿的地面反而更容易沾染灰尘，然后依照清洁剂的配比说明和地板的脏污程度，而使地板上出现一点一点的白斑。如果遇到地板缝或墙角等不易清理的地方，在一桶水中稀释适量，在使用地板清洁剂后，以免蜡层无法完全附着，最好选择优质的地板清洁产品，以防止过多的水分渗透到木地板里层，不但能使地板保持原有的质感与自然原色。不过一定要等地板完全风干后再上蜡。因此，从房间里面往门口的方向拖地，还可以再上一层木质地板蜡。但要注意，有些地板清洁剂中的界面活性剂浓度较高，可直接用来清洁地板。清洗木地板时。如果想要地板长久保持光泽亮丽、腐烂，拖完地后。清洁木地板。不过最好使用平板地拖来清洁地板上的灰尘，并把拖把浸湿、没有黏腻感，现在市面上有不少针对木地板研发的清洁剂，可以用旧牙刷直接蘸地板清洁剂刷洗，还能预防地板干裂，最大的忌讳是直接用湿拖把擦地，要尽量将拖把拧干，造成发霉。如果要用拖把拖的话那一定要把拖把拧干，而且使用后没有异味

- 晚上睡觉头上墙有镜子
- A：行案：1、玻璃胶收口；2、装饰木线；3、锈钢条或铜条；

- 新房装修晚上如何通风
- A：如果新房里没什么值钱的东西，只要大门或楼层主门锁好了，就可以打开窗户或阳台门通风的。如果觉得不安全可以白天通风，室内放些植物和活性炭吸附气体，晚上就关好门窗。具有吸收甲醛作用的植物，如波斯顿蕨、长春藤、吊兰、芦荟、龙舌兰、虎尾兰等。具有吸收*作用的植物，如长青藤、铁树等。具有吸收三*乙*作用的植物，如万年青、雏菊、龙舌兰等。具有吸收二氧化硫作用的植物，如月季、玫瑰等。具有吸尘作用的植物，如桂花。

- 晚上睡觉不用枕头可以吗
- A：睡觉要挑个好枕头枕头是我们睡觉时最亲密的伙伴了，但是这个亲密伙伴一旦使用不当，就会影响我们的健康。为此，专家提出，要想拥有健康睡眠，最好先要检查一下你的枕头合不合适。高枕容易引起颈椎病古人云：高枕无忧。然而，卫生部北京*院骨科主任路奎元告诉记者，临床上有很多落枕病人就是因为睡了太高枕头的缘故。如果你睡的枕头太高，就会改变颈椎正常的生理弯曲，使得肌*疲劳性损伤及韧带牵拉劳损，产生痉挛、炎症等，并出现颈肩*痛、手麻、头昏等症状。临床上，高枕是引起落枕、颈椎病的常见原因之一。低枕使供血不均衡高枕不好，用低枕或干脆不用枕头是不是就好呢？路主任说，枕头过低或不用枕头同样不利于健康。有的人患了颈椎病后认为不用枕头就能利于康复，其实这种想法是不科学的。不垫枕头，人仰卧时过分后仰，易张口呼吸，进而产生口干、舌燥、咽喉疼痛和打呼*现象。如果侧卧不垫枕头，一边的颈部肌*也会由于过分伸拉、疲劳而导致痉挛、疼痛，出现“落枕”。枕头过低还会使得供血不太均衡，容易造成鼻黏膜充血肿胀，而鼻黏膜很敏感，一肿胀便会影响呼吸。如果颈部与肩部在一觉醒来后出现*痛的现象，那也可能是枕头太低或不用枕头造成的。那么，枕头究竟该多高才合适呢？我国古代*书里曾指出：“高下尺寸，令侧卧恰与肩平，即仰卧亦觉安舒。”也就是说，枕头的高度，以仰卧时头与躯干保持水平为宜，即仰卧时枕高一拳，侧卧时枕高一拳半。一般来说枕高以10—15厘米较为合适，具体尺寸还要因每个人的生理弧度而定。软硬也要适度除了枕头的高度以外，专家认为，枕头的硬度也要注意。过硬的枕头，与头的接触面积小，压强增大，头皮不舒服；反之，枕头太软，难以保持一定的高度，颈肌易疲劳，也不利于睡眠，并且头陷其间，影响血液循环。因此枕头应选稍柔软些，又不失一定硬度的。枕头还应有一定的弹性，倘若枕头弹性过强，则头部不断受到外加的弹力作用，产生肌*疲劳和损伤。如“弹簧枕”、“气枕”等，都不能算是有利于健康的枕头。

- 谁能告诉我晚上睡觉失眠怎么办？
- A：1)失眠的原因造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠。 2)失眠的预防与保健主要应做好以下几方面: ①以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。 ②参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动，提高神经的调节能力。 ③生活有规律，**，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。 3)病因症状失眠是指睡眠时间不足，或睡得不深、不熟，可分为以下三种: (1)起始失眠:是入睡困难，要到后半夜才能睡着，多由精神紧张、焦虑、恐惧等引起。 (2)间断失眠:是睡不宁静，容易惊醒，常有恶梦，中年人消化不良的，常易发生这种情况。 (3)终点失眠:是入睡并不困难，但持续时间不长，后半夜醒后即不能再入睡，老年人高血压，动脉硬化、精神抑郁症*，常有这类失眠。由于失眠，使大脑兴奋性增强，造成入睡困难、睡眠浮浅、易惊醒，多梦早醒。*因夜眠不足，白天精神萎靡，注意力不集中，胃口不好，一些人同时兼有耳鸣、、健忘、手颤、头脑昏胀沉重、容易动怒等症状。失眠又会引起心理推移，*颇感身心负担沉重。中*称“失眠”为“不寐”，认为其成因很多，有“胃不和则卧不安”、“虚劳虚烦不得眠”等说，它同心、肝、脾、*器失常及阴血不足有关。神经衰弱者多见此症。自疗注意事项 (1)自疗失眠不能依赖*物，应该注意消除引起失眠的原因，力求心理平衡，结合体疗改善体质，效果将会更好。 (2)劳逸适度，改变不良生活习惯。戒烟、酒、忌辛辣刺激食品，如咖啡、浓茶等。晚餐不要过饱。 (3)适量选食一些有助于神经功能的食品。如河鱼、海鱼、牡蛎、虾、泥鳅、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、豌豆、蚕豆、牛奶等。 (4)睡前半小时不再用脑，在安宁的环境中听听柔和优美的音乐。难以入睡者还可以作一些外出散步之类的松散活动。 (5)*前以40℃-50℃温水洗脚后，搓揉脚底片刻。冬天更应该将脚部搓至温热。 (6)忌用热性补*，如鹿茸、人参、附子等。 (7)经常参加种花养草等园艺活动，陶治性情，消除紧张焦虑情绪，使心理趋于平衡。 (8) 睡前喝一杯牛奶或吃一点甜食，有助于提高睡眠质量。 (9)清早迎着太阳活动，锻炼半小时左右，有助于体内生物钟的调整。自*法一、成*自疗法 (1)安定，2.5-5毫克，睡前服。 (2)速可眠，0.1-0.2克，睡前服。(适合不易入睡者)。 (3)补中益气丸，每次9克，每日2-3次，温水吞服。用于气虚乏力，精神疲倦、舌边齿印、胃口差者。 (4)龙胆泻肝丸，每次9克，每日2-3次，温水吞服。用于舌苔厚腻、心烦易怒、小便黄红者。 (5)礞石滚痰丸，每次2克，每日3次，温水吞服。用于喜食油腻、酒、糖而引起的湿热内生、舌苔厚黄、大便硬结、胸口闷胀、梦多而梦景奇怪者。 (6)安神补心丸，每次15粒，每日3次，温水吞服。 (7)养血安神糖浆，每次1-2匙，每日3次。三、饮食自疗法 (1)莲子*(去皮带芯)30克，龙眼*5克，烧制点心或煮粥食用。 (2)猪心1只、大枣10枚，加调料煮食。 (3)鸡蛋黄2枚、川连6克、黄芩10克、白芍12克、生地30克、阿胶10克(另烊)，每日1帖，分2次煎服。 (4)红枣30克(撕裂)、淮小麦60克、炙甘草10克，分2次煎服，每日1帖。 (5)葱白8根、大枣15个、白糖5克。用水2碗熬煮成1碗，临睡前1次服完。本方用治神经衰弱失眠症。临睡前用热水烫脚，多泡些时间，水凉再加热水。同时服用此方，*更好。 (6)大葱(取白)150克切碎放在小盘内，临睡前把小盘摆在枕头边，便可安然入梦。本方用治神经衰弱失眠症，具有宁心安神之功效。 (7)食醋一汤匙，倒入一杯冷开水中饮之，可以*入睡并睡得香甜。 (8)经常失眠者，用莲子、龙眼、百合配秫米(粟米)熬粥，有令人入睡的*。 (9)血虚失眠者，可常服藕粉，或用小火煨藕加蜂蜜适量吃;也可用龙眼*10g，红枣5个去核，蒸鸡蛋一个食用，每日一次。 (10)心虚、多汗、失眠者，用猪心一个切开，装入*参、当归各25g，同蒸熟，去*，吃猪心并喝汤，有良效。 (11)因高血压而致的失眠者，怔忡不安而失眠的病人，用芭蕉根50g，猪**100g，同煮服用，能*入睡。 (12)神经衰弱的失眠*，可取莴笋浆液一汤匙，溶于一杯水中。由于这种乳白汁液具有镇静安神功能，所以有一定的**。 (13)临睡前吃苹果一个。或在床头柜上放上一个剥开皮或切开的柑橘，让失眠者吸闻其芳香气味，可以镇静中枢神经，帮助入睡。 (14)洋葱适量捣烂，装入瓶内盖好，临睡前放在枕边嗅闻其气，一般在片刻之后便可入睡。

- 晚上睡觉枕头高点好还是低点好?
- A：这个主要是看你睡得舒不舒服罢了，*自己要睡高点，睡低点，只会让自己更难入睡，还有看看你起床的时候颈部会不会不舒服就可以了。

- 小白求助晚上睡觉不枕枕头好吗
- A：你好，不好，理由如下： 01.容易引起脑部栓塞和脑出血； 02.容易让人张嘴睡觉，呼吸向上； 03.对颈椎不好，容易落枕； 04.第二天感觉头昏、头疼、颈背部、眼睛充血等症状；希望我的回答可帮到您。

- 求助大神晚上睡觉不睡枕头好吗
- A：不枕枕头，头的位置就比*低，会导致流入头部的血液偏多，影响头部血液循环，血管充盈，管壁受压，醒来后会感到头晕，眼皮浮肿，严重影响了睡眠的质量。而且头垫高睡觉，胸部也连带被略微抬高了，这样，下半身的血就可以顺流，能减轻*的负担。仅供参考

- 谁能说说晚上睡觉枕枕头好吗
- A：枕头的主要作用是维持人体正常的生理曲线，保证人体在睡眠时颈部的生理弧度不变形。若枕头太高，会使颈部压力过大；过高的枕头会造成颈椎前倾，颈椎的某部分受压过大，破坏颈椎正常的生理前曲角度，压迫颈神经及椎动脉，引起颈部*痛、头部缺氧、头痛、头晕、耳鸣及失眠等脑神经衰弱的情形，并容易发生骨质增生。若枕头太低，颈部不但无法放松，反而会破坏颈椎正常的弧度。所以枕头要注意枕枕头太高或太低，都会对颈椎有所影响，造成各种颈部症状。